你是高情商的人嗎忧风？
1) 講話做事，容易無意識(shí)傷及別人
2) 對(duì)外界反應(yīng)過分敏感或者非常不敏感
3) 常常發(fā)散出推卸責(zé)任球凰、抱怨狮腿、絕望等負(fù)面情緒
4) 缺乏對(duì)于“意圖和結(jié)果”巨大差異的意識(shí)腿宰，覺得好意就應(yīng)該有好的反饋
5) 喜歡指責(zé)和打擊他人
如果你有以上情況，別懷疑缘厢，你情商不高吃度。
這都是一個(gè)人低情商的表現(xiàn)。
如何提升情商讓自己變得更加討喜呢贴硫？如何收獲更多高情商的朋友呢椿每？
01.學(xué)會(huì)控制脾氣
越是頭腦簡單的人脾氣越臭，他們把時(shí)間都花在了宣泄情緒上英遭。一個(gè)人性格好间护，并不是因?yàn)榍优常歉敢鈱r(shí)間花費(fèi)在值得做的事情上挖诸。
做成一件大事汁尺，不是抱怨幾句就能成的。
與其發(fā)牢騷不如踏踏實(shí)實(shí)做個(gè)行動(dòng)派多律。
學(xué)會(huì)控制脾氣痴突，更能贏得別人的尊重和贊賞。
02.學(xué)會(huì)聽懂話外音
“要不要晚上去我家吃飯狼荞？”公司一個(gè)不熟的同事請(qǐng)客辽装，客套地邀請(qǐng)了你一句，不要說“好啊”相味；
“你喜歡的話就送給你吧拾积？”覺得別人的某樣?xùn)|西很好看很喜歡，別人隨口問了一句丰涉，不要說“好啊”拓巧；
“沒關(guān)系的，這次就當(dāng)我請(qǐng)你吧昔搂！”如果不熟悉的朋友說要請(qǐng)你吃飯玲销，也不要說“好啊”；
有些場(chǎng)合下摘符，別人只是禮貌詢問一下贤斜，如果真的當(dāng)真了，那就是“傻子”了逛裤。
學(xué)會(huì)聽懂話外音瘩绒，不要自討沒趣。
03.不要輕易承諾別人
別人拜托你幫忙時(shí)带族，首先要考量一下锁荔，這件事憑借自己的能力是否能做到，如果不能蝙砌，千萬不要輕易承諾別人阳堕。如果答應(yīng)了跋理，那請(qǐng)你務(wù)必做到。
04.說話之前先過腦子
“有句話不知當(dāng)不當(dāng)講”恬总，心里頭產(chǎn)生這個(gè)念頭的時(shí)候前普，那就別講。
當(dāng)著別人的面指點(diǎn)江山之前壹堰，先想一想自己的真實(shí)實(shí)力拭卿，不要以為自己什么都懂。
如果過于口出狂言贱纠，你會(huì)成為別人眼中的笑話峻厚。
05.學(xué)會(huì)彩虹屁
一個(gè)合適的彩虹屁，可以讓對(duì)方放松警惕或者緩解尷尬谆焊。當(dāng)你不知道接下來說什么惠桃，或者對(duì)方也處于“話題終結(jié)”的狀況下，可以先學(xué)會(huì)認(rèn)可他的話懊渡。
先獲得好感刽射，再談后續(xù)军拟，才不容易聊崩剃执。
06.對(duì)自己的人際關(guān)系不要過于自信
再好的關(guān)系，也經(jīng)不住時(shí)間的考驗(yàn)懈息∩龅担回想幾年之前，那些與你形影不離的人辫继，現(xiàn)在聯(lián)系還有多少怒见？
別逢人就哭訴，就分享自己雞毛蒜皮的小事姑宽，不要把自己完全暴露給一個(gè)人遣耍，也是對(duì)自己的一種保護(hù)。
07.學(xué)會(huì)因果回答法
“兄弟炮车，最近手頭緊舵变，可以借一千塊錢嗎？”
當(dāng)有朋友向你借錢瘦穆，而自己也沒有錢的時(shí)候纪隙，不要直接拒絕別人，可以說：“兄弟扛或，我最近手也挺緊的绵咱，可能是最近花太多了，對(duì)了熙兔，你那有沒有副業(yè)兼職工作推薦呀悲伶？”
拒絕別人的時(shí)候說明原因艾恼，適當(dāng)借用其他話題來暗示同一個(gè)問題，對(duì)方能明白你的意思麸锉，又不會(huì)給人留下不友好蒂萎、小氣的印象。
08.話不說太滿
“你放心淮椰，這事包在我身上”
“你放心五慈，這事我一定盡力”
兩句話表達(dá)的效果雖然一樣，但是后一句給自己留了退路主穗，不至于最后事情沒有辦成泻拦，一不小心成了背鍋俠。
09.學(xué)會(huì)原諒別人
如果有人惡意攻擊你忽媒，不要慌張争拐，不要發(fā)火，要禮貌微笑應(yīng)對(duì)晦雨。原諒傷害和嘲笑你的人架曹，能提高你對(duì)負(fù)面情緒負(fù)面事件的忍耐力。
你有你的涵養(yǎng)和態(tài)度闹瞧，在人前出洋相的就是他了绑雄。
10.和優(yōu)秀的人做朋友
遇到比自己優(yōu)秀的人，不要嫉妒奥邮，不要逃避万牺，要多在對(duì)方身上發(fā)現(xiàn)你沒有的優(yōu)點(diǎn)。
跟優(yōu)秀的人成為朋友洽腺，你只會(huì)越來越優(yōu)秀脚粟。
情商高的人，懂得說話的技巧蘸朋，更懂得做人的道理核无。這樣的人，才能讓人久處不厭藕坯，心生歡喜团南。
