發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：遼寧
-
黃山游記昨天中午吃過(guò)午飯凛捏，簡(jiǎn)單收拾后就坐上了開往黃山景區(qū)的車请唱，邊看沿路風(fēng)景邊聽導(dǎo)游講解黃山的歷史文化，猶然對(duì)黃山產(chǎn)生了一種崇敬心歉备。不一會(huì)車就開到...
-
三十二個(gè)正念的練習(xí)
1.早晨起來(lái)時(shí)脑奠，輕輕地微笑 2.閑暇時(shí)挤土，輕輕地微笑 3.聽音樂(lè)時(shí)眯亦，輕輕地微笑 4.發(fā)怒時(shí)，輕輕地微笑 5.平躺辫秧，全身放松 6.坐姿放松 7.深呼...
-
感恩文
感恩父母祖先把生命傳承給我束倍，我愿意接好這一生命接力棒，把優(yōu)秀的品質(zhì)傳承盟戏，把需要成長(zhǎng)的部分完結(jié)绪妹，并把生命傳承下去。 感恩佛菩薩的護(hù)佑柿究，自我生命之初...
-
接納
今天我思考了一個(gè)主題--“接納” 當(dāng)受到一個(gè)觸發(fā)后情緒來(lái)了首先要帶著“覺(jué)知”喂急，否則很難做接下來(lái)的有效轉(zhuǎn)化，我覺(jué)知到我的情緒來(lái)了當(dāng)覺(jué)知到后就要接納...
-
接納
今天我思考了一個(gè)主題--“接納” 當(dāng)受到一個(gè)觸發(fā)后情緒來(lái)了首先要帶著“覺(jué)知”笛求，否則很難做接下來(lái)的有效轉(zhuǎn)化，我覺(jué)知到我的情緒來(lái)了當(dāng)覺(jué)知到后就要接納...
-
接納
今天我思考了一個(gè)主題--“接納” 當(dāng)受到一個(gè)觸發(fā)后情緒來(lái)了首先要帶著“覺(jué)知”糕簿，否則很難做接下來(lái)的有效轉(zhuǎn)化探入，我覺(jué)知到我的情緒來(lái)了當(dāng)覺(jué)知到后就要接納...
-
試講三分鐘感悟
從深研回來(lái)后的這幾天自己感覺(jué)狀態(tài)又被打回原型了，跟慧彤老師說(shuō)的做茶一樣懂诗，自己好像在一個(gè)烘焙期蜂嗽，狀態(tài)來(lái)回轉(zhuǎn)，自己也有意識(shí)的去調(diào)整殃恒，就是帶著這樣一個(gè)...
-
深研九班一階段感悟“因?yàn)閯偤糜鲆?jiàn)你”
“只要自己想做植旧，就一定能達(dá)成±胩疲”這是張老師經(jīng)常對(duì)我們說(shuō)的一句話病附。對(duì)于這次能夠來(lái)到深研，我是在執(zhí)行師三階段走了一個(gè)時(shí)間線亥鬓，在系統(tǒng)平衡的情況...
-
歷經(jīng)百年完沪，只為你而來(lái)誰(shuí)敢說(shuō)自己不是500面前大王峰上那一塊石頭那一棵樹那一溪水，歷經(jīng)百年嵌戈，只《為你而來(lái)》覆积。 進(jìn)山門之前，我覺(jué)得自己有可能會(huì)尋找很長(zhǎng)時(shí)...