了解卡路里是您體重管理的第一步 健康飲食的迷思 有關健康飲食的信息汗牛充棟。它們出現(xiàn)在網(wǎng)絡上、擁擠的書店的架子上残邀，并在朋友和家人之間傳遞著嗅定。有了...

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學習方面 泄密事件告一段落，沒有愈演愈烈货岭。心里雖然還是有些不放心 但自己不斷告訴自己要放下路操，保持正念。 正念意味著“有意識地覺察” 所以當自己覺...

學習方面 大量的密碼和個人信息泄露事件繼續(xù)影響生活千贯，本周又變本加厲的更進一層的開始用我的郵箱給銀行發(fā)郵件改我的手機號碼屯仗，已達到更改在線登陸密碼轉(zhuǎn)...

學習方面 大量的密碼和個人信息泄露事件繼續(xù)影響生活，非常被動的在補各種漏洞丈牢。直到重新再聽一次樊登讀書會的”正念的奇跡”祭钉。聽完之后 你會發(fā)現(xiàn)生活中...

1 學習方面 本周的時間大量的被密碼和個人信息泄露事件影響，非常被動的在補各種漏洞己沛。學習大受影響慌核，還好心態(tài)保持良好，繼續(xù)和騙子斗智斗勇申尼。 聽書方...

2018墨爾本馬拉松將于10月15日熱力開跑! 墨爾本馬拉松開始于1978年垮卓，是澳大利亞規(guī)模最大，影響力最深的馬拉松賽事师幕，它從墨爾本板球場MCG...

1 學習方面 本周四回澳的學習一起恢復正常粟按，坐回辦公室先番茄鐘用起來诬滩， 清空大腦把要做的事件先列到OmniFocus，回來一件一件搞定灭将。 聽書方...

1 學習方面 本周的學習方面有一些松懈 主要是回到南通后朋友們都比較熱情疼鸟， 和老同學和朋友敘舊的所花時間比較多 聽書方面繼續(xù)吧，葉老師在喜馬拉雅...