
1.每天堅持讀書一個小時逝段。 2.堅持提升自己的專業(yè)知識囤躁,爭取成為某個領(lǐng)域的權(quán)威桂对。 3.先從形象上改變自己哮洽,提升自己的自信心双肤。 4.不要吝惜自己的贊美聲和掌聲纹磺。 5.向優(yōu)秀的人...
最近有很多讀者在公眾號后臺留言,詢問關(guān)于冥想的問題式矫,比如乡摹,“什么是冥想?為什么要冥想采转?壓力太大聪廉,怎樣用冥想緩解壓力?”……問題太多,于是萌生了寫一篇文章針對“冥想”答疑的想法...
(一)永遠(yuǎn)不要說你已經(jīng)盡力了 我在高中時體育特別差,跑1000米都很要命拆撼,從來都是不及格筒严。到了清華之后丹泉,第一節(jié)體育課,老師告訴我們每年要測3000米長跑鸭蛙,跑不過不許畢業(yè)摹恨,取消...
《洋蔥閱讀法》是彭小六在2018年出的一本關(guān)于閱讀的書籍虹蒋,以一個年輕人在閱讀世界的冒險故事融來向我們介紹了碎片閱讀、主題閱讀飒货、深度閱讀魄衅、快速閱讀者這四種不同的閱讀方法,語言幽...
學(xué)習(xí)機器:他們每天夜里睡覺時都比那天早晨聰明一點點莫辨。 如果你制定一個明確的目標(biāo)并且找到一種能夠朝著目標(biāo)推進的計量手段。 考試:衡量我們的知識掌握程度的一個非常好的工具毅访。量化的...
一型酥、學(xué)渣到偽學(xué)霸 保持求知欲 二山憨、偽學(xué)霸到學(xué)霸 把知識按照大類到小類的分類方式整理起來,增強知識的結(jié)構(gòu)性弥喉。最簡單的結(jié)構(gòu)化方法就是做樹狀思維導(dǎo)圖郁竟。 三、學(xué)霸到學(xué)神 必須將所有的...