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  • 你在“悲秋”嗎筏养?

    “悲秋”因何而起? 人腦中有一種叫“松果體”的內(nèi)分泌腺谱姓,它對(duì)陽(yáng)光和明暗極為敏感喝滞,秋季溫度降低冬三、白晝時(shí)間縮短莽使、陽(yáng)光不再?gòu)?qiáng)烈磕瓷,松果體就會(huì)分泌出大量的...

  • 看完就不抑郁了

    一場(chǎng)雨,知道了雨傘的重要沿猜;一場(chǎng)病枚荣,知道了健康的重要。下雨邢疙,傘不好借棍弄;生病,錢(qián)不好借疟游。雨太大呼畸,有傘也沒(méi)用;病太重颁虐,有錢(qián)也沒(méi)用蛮原。 最好是:趁雨小的時(shí)...

  • 瑞典影片《野草莓》

    概要 七十九歲的醫(yī)生伊薩克.伯雷在獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)界幾十年之久后終于獲得人們所頒贈(zèng)的榮譽(yù)博士學(xué)位,于是開(kāi)車(chē)前往多倫多另绩,隨行的還有他的家人儒陨。途中,當(dāng)伊薩克...

  • 《成為簡(jiǎn)·奧斯汀》

    概要 簡(jiǎn)·奧斯汀(安妮·海瑟薇飾)的一生是否如她的文字那樣充滿(mǎn)曲折的過(guò)程和完滿(mǎn)的結(jié)局?本片用傳記方式描述簡(jiǎn)·奧斯汀的一生:她的母親竭力為她撮合婚...

  • 影片《房間》

    概要 女孩喬伊(布麗·拉爾森飾)被一個(gè)叫“老尼克 (肖恩·布里吉斯 飾)”的男人拐騙笋籽,之后被他囚禁在其房子后院的棚屋里長(zhǎng)達(dá)七年之久蹦漠。在此期間她遭...

  • 內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)

    心理學(xué)所說(shuō)的內(nèi)心強(qiáng)大,對(duì)應(yīng)「心理韌性」這個(gè)概念構(gòu)詞元素意思是「回到原來(lái)的地方」车海,也譯為心理彈性笛园、心理復(fù)原力,指一個(gè)人面對(duì)逆境時(shí)有效應(yīng)對(duì)侍芝、適應(yīng)并從...

  • 童年的憂(yōu)慮

    1844年10月15日研铆,尼采誕生于德國(guó)東部一個(gè)僻靜的小村莊勒肯,村里的村民們幾乎過(guò)著與世隔絕的生活州叠。這里景色秀麗棵红,水清樹(shù)綠,幼年的尼采最喜歡在青...

  • 正念禪修訓(xùn)練之身體掃描

    身體掃描禪修訓(xùn)練 1.選擇一個(gè)溫暖舒適且不受打擾的地方仰臥躺下咧栗。你可以躺在床上逆甜,也可以直接躺在地板上或者地毯上。如果你感到舒服楼熄,也可以裹一塊毯子...

  • 正念禪修之葡萄干禪修

    1.持 拿起一枚葡萄干(或者你選擇的干果或堅(jiān)果)忆绰,將它放在手掌上或者用手指捏住。將注意力放在葡萄干上可岂,認(rèn)真觀察错敢,就好像你以前從未見(jiàn)到過(guò)這種東西一...

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