在你極度缺覺(jué)的時(shí)候灭贷,是不是總感覺(jué)腦袋很不靈光惩猫? 這是因?yàn)槟愕拇竽X中殘留了毒素套像。 有研究表明遍蟋,當(dāng)你醒著的時(shí)候携龟,大腦會(huì)產(chǎn)生毒素蒸健,而在睡眠的時(shí)候头朱,腦細(xì)...
一早起來(lái)吃過(guò)早飯运悲,帶娃去了公園,回來(lái)的路上買(mǎi)了下午蒸包子的菜:韭菜项钮、茴香班眯、蘿卜和肉。 老公要吃蘿卜肉的烁巫,婆婆吃茴香的署隘,我吃韭菜的。三個(gè)人不同口味...
1亚隙、我們大腦有兩種思維模式:專(zhuān)注思維模式(精神高度集中)和發(fā)散思維模式(放松狀態(tài)磁餐,任由思維漫步)。我們會(huì)在這兩種模式之間來(lái)回切換阿弃,不能同時(shí)處在兩...
梅第和太太席格蘭結(jié)婚56年,從來(lái)沒(méi)有吵過(guò)架恤浪,每天都恩愛(ài)如初畅哑。在談及倆人維持美好婚姻的秘訣時(shí),席格蘭對(duì)梅第都是贊美之辭水由。 梅第在用心追求到太太之后...
保險(xiǎn)銷(xiāo)售巨人梅第在《無(wú)懼與堅(jiān)持 銷(xiāo)售巨人梅第傳》中分享道:時(shí)間管理的經(jīng)典法則荠呐,在于有效地詳列工作清單,將事情依輕重緩急列出來(lái)砂客,再規(guī)劃每件事情需要...
你是不是對(duì)以下的場(chǎng)景很熟悉? 早晨鬧鐘響了鞠值,你睜開(kāi)眼睛媚创,隨手關(guān)掉鬧鐘又閉上了眼睛,心想再瞇五分鐘彤恶。 20多分鐘過(guò)后钞钙,你突然醒來(lái)鳄橘,匆忙穿衣洗漱就出...
時(shí)間管理成功的關(guān)鍵在于,明確地設(shè)定目標(biāo)和具體有效地達(dá)成目標(biāo)芒炼。 一瘫怜、 明確地設(shè)定目標(biāo) 每個(gè)新年伊始之日,設(shè)定好一年的短本刽、中鲸湃、長(zhǎng)期目標(biāo)。再具體落實(shí)到...
《無(wú)懼與堅(jiān)持 銷(xiāo)售巨人梅第傳》中子寓,梅第說(shuō)道:上帝給每個(gè)人一個(gè)嘴巴和兩只耳朵暗挑,因此我們傾聽(tīng)的能力應(yīng)該是說(shuō)話(huà)能力的兩倍。 然而現(xiàn)實(shí)中斜友,人們說(shuō)話(huà)往往是...
打開(kāi)耳朵炸裆,專(zhuān)心聆聽(tīng)別人講話(huà),當(dāng)一個(gè)好的聽(tīng)眾去學(xué)習(xí)蝙寨。 這是保險(xiǎn)銷(xiāo)售巨人梅第在《無(wú)懼與堅(jiān)持 銷(xiāo)售巨人梅第傳》一書(shū)中講述自己成功因素時(shí)講到的方法晒衩。 梅...