day4，一樣的步驟纺腊，直接上圖畔师，昨天猜對了一項(xiàng)娶靡，法國贏了，而我的體重猜錯(cuò)了看锉，少了100克姿锭，57.95kg 早飯，總有意外伯铣，本想來杯健怡餐了事艾凯，最后做完女兒的早餐還有這些邊角料...
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一次遲來的減肥 -
一次遲來的減肥起床以后的步驟都是差不多的，尿尿—稱體重—刷牙洗臉—護(hù)膚化妝—吃早飯懂傀，發(fā)現(xiàn)自己也能做到不蓬頭垢臉出門了趾诗，真是瘦改變了我。好了上圖蹬蚁，體重輕了400g恃泪，畢竟拉了一次肚子，輕太多了...
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遲來的減肥day2 早上起來上完廁所肯定是稱體重犀斋，減肥期間我天天會(huì)稱贝乎，這樣能保持警惕。很意外叽粹，比起昨天輕了200克览效，58.45kg 這是早上的早餐却舀，其實(shí)為了清庫存，半斤奶锤灿，一勺堅(jiān)果麥片...
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一次遲來的減肥day1 對于一個(gè)資深胖子來說挽拔，目前的體重很滿意，所以遲遲沒有好女不過百的行動(dòng)但校。但是穿禮服時(shí)螃诅，拍照時(shí)依舊會(huì)嫌棄自己胖，一個(gè)不同的階段眼光會(huì)不一樣状囱，先來看看我的胖時(shí)光吧术裸，不同階...
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