小火柴麻麻

早上8點(diǎn)出發(fā)萨驶，接近中午的時(shí)候老師看大家都累了极谊，確定讓大家先原地吃午飯。小學(xué)班以上的年齡的孩子飯后繼續(xù)向山頂進(jìn)發(fā)地粪，幼兒班的孩子們可以選擇就地溪水邊玩耍或者原地休息饼拍。 帶著貴寶在...

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中午時(shí)分到達(dá)黃田渣磷，簡(jiǎn)單的午餐和休息之后，下午3點(diǎn)給娃們舉行了開(kāi)營(yíng)儀式罢猪，漫游黃田村近她，欣賞古民居。因?yàn)槿渴谴迓渖排粒课覀兊碾p腳去感受去體會(huì).感覺(jué)特別好粘捎！ 中午還不太愿意吃飯的小...

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昨晚睡得很遲薇缅，零點(diǎn)40上床睡覺(jué)。其實(shí)主要只做了一件事攒磨，那就是收拾行李泳桦！ 因?yàn)槭堑谝淮巫约阂粋€(gè)人帶寶出門參加集體活動(dòng)一周，加上天氣預(yù)報(bào)上顯示的天氣并不理想娩缰，除了2日晴好剩下的全...

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后天即將出發(fā)灸撰，這兩天尤為忙碌，反而早上醒來(lái)的瞬間不知道該寫些什么了拼坎？此刻就覺(jué)得眼睛澀的緊浮毯，典型過(guò)度用眼的結(jié)果！ 爸爸值班不在家的晚上演痒，大床上寶發(fā)出的均勻的鼾聲傳到自己的耳朵里...

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本想爬樓聽(tīng)完班會(huì)亲轨，無(wú)意間見(jiàn)證了小俊美好的初戀，也把自己帶回到了20多年前鸟顺！也見(jiàn)證了紫菫的正念小花惦蚊，芳的抽獎(jiǎng)，雨點(diǎn)的反思和感悟等等讯嫂！確實(shí)每天忙的跟陀螺似的蹦锋，忽略很多，比如伙伴們...

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兩天的工作坊結(jié)束欧芽，雖然每次都已經(jīng)從別人的家庭角色中退出莉掂，但是我想說(shuō)感受到的效果依然讓我震撼！ 雖然我沒(méi)有選擇做個(gè)案千扔，雖然我只是參與者和旁觀者憎妙，但是一次次嘗試和潛意識(shí)的溝通，確...

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5個(gè)人一組曲楚，互相完全不認(rèn)識(shí)厘唾，其中的一個(gè)人是案主或者說(shuō)是我，其他四人分別代表我的喜怒哀懼四種情緒龙誊，我站在這里不動(dòng)抚垃，其他的情緒代表暗示自己是某種我的情緒之后分別通過(guò)站位或者距離或...

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3點(diǎn)半，寶寶睡覺(jué)得呼吸聲很重趟大，趕緊找出胚芽油給他平肝清肺推天河水揉陽(yáng)池鹤树，20分鐘過(guò)去了，感覺(jué)呼吸聲平穩(wěn)了許多逊朽，看看時(shí)間干脆直接起床吧罕伯！ 打開(kāi)手機(jī)就看到顧顧睡前的打卡，看完后很...

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日子真的過(guò)得好快叽讳，每天每天就這么沒(méi)了追他。天亮了又黑熊昌，黑了又亮，眼看著4月又要快沒(méi)有了湿酸！周末兩天的工作坊，下周六天的娃娃營(yíng)灭美，天哪推溃，我的工作室呀啥時(shí)候才有忙你的空呀？ 就像火車的車...

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最近很忙届腐，確實(shí)很忙铁坎，森米加泰康！甚至有些想做的事只能直接暫時(shí)忽略犁苏，直接完成緊急且重要的事項(xiàng)硬萍！比如自由書寫就是每天起床必須完成的第一件事，無(wú)論起早或晚围详！ 不過(guò)人的精力確實(shí)有限朴乖，...

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到點(diǎn)身體自然的清醒過(guò)來(lái)，說(shuō)明這兩天基本調(diào)整回來(lái)了助赞！ 昨天中午在玉香館里剛瑜伽15分鐘买羞，在一個(gè)側(cè)伸展的體式中困意一下子全面打開(kāi)，接收到身體的訊息及時(shí)退出體式雹食，輕手輕腳的拿著毯子...

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今天多睡了一個(gè)小時(shí)畜普，感覺(jué)好多了！ 昨天開(kāi)會(huì)的時(shí)候自己竟然睡了幾乎整個(gè)全場(chǎng)群叶！這可是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的事吃挑！所以真的是一歲年齡一歲人，連續(xù)幾天的培訓(xùn)忙碌連軸轉(zhuǎn)街立，每天的睡眠又不夠舶衬，所以身體...

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這周試著命題寫寫看，上周全部是工作類的內(nèi)容几晤，換著寫约炎！ 我的童年好像很模糊了！不知道為什么自己屬于那種記事很晚的孩子蟹瘾，我有兩個(gè)哥哥圾浅，所以從小在家，基本都是被照顧的份憾朴！甚至記事都...

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@好餓好餓的毛毛蟲 是的狸捕，越來(lái)越有感覺(jué)！

4月自由書寫day5

昨天一天只睡了5個(gè)小時(shí)不到众雷，原本中午準(zhǔn)備瞇一會(huì)灸拍，但是和同屋伙伴聊天又沒(méi)睡成做祝！從早到晚的課程，除了1個(gè)小時(shí)的就餐休息的時(shí)間鸡岗，每個(gè)時(shí)段課間10分鐘的休息時(shí)間混槐，其他幾乎連軸轉(zhuǎn)，但是...

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小火柴麻麻

從泰康的培訓(xùn)會(huì)結(jié)束趕到森米的沙龍現(xiàn)場(chǎng)轩性，等到晚上回家趕緊給爸爸倒把手讓他休息休息声登，陪寶寶吃飯喂兔子洗澡上床閱讀打卡到睡覺(jué)，自己又是一個(gè)直接睡到早晨4點(diǎn)半鬧鐘響才醒揣苏！ 早上7點(diǎn)還...

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鬧鐘準(zhǔn)時(shí)響起悯嗓，睜開(kāi)眼，我去卸察，眼睛好疼案！估計(jì)是昨晚睡得遲是一方面坑质，睡前做電腦燈片是主要原因合武！洗把臉，坐起來(lái)洪乍，今天最后半天的學(xué)習(xí)眯杏，緊接著就是下午我們麥子團(tuán)隊(duì)的沙龍，中午要趕回去...

小火柴麻麻

昨天一天只睡了5個(gè)小時(shí)不到壳澳，原本中午準(zhǔn)備瞇一會(huì)岂贩，但是和同屋伙伴聊天又沒(méi)睡成！從早到晚的課程巷波，除了1個(gè)小時(shí)的就餐休息的時(shí)間萎津，每個(gè)時(shí)段課間10分鐘的休息時(shí)間，其他幾乎連軸轉(zhuǎn)抹镊，但是...