周六8:30，0708年隊(duì)員共16名參加訓(xùn)練。由于唐教練參加百隊(duì)杯領(lǐng)隊(duì)會，尹教練病假，由我先帶熱身部分，主要以球性為主，結(jié)合各種技術(shù)動作過標(biāo)志物节芥，之后由蔡指帶領(lǐng)大家進(jìn)行傳接球...
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20190803-04訓(xùn)練總結(jié) -
20190727-28訓(xùn)練總結(jié)為了備戰(zhàn)百隊(duì)杯，12年B隊(duì)本周二三四進(jìn)行了集訓(xùn)逆害，主要對抗訓(xùn)練头镊，但是由于人員較少，時(shí)間較短魄幕，效果一般相艇，期間每天與12A隊(duì)進(jìn)行比賽，差距還是比較大的纯陨。 周六周日各6-7名隊(duì)員參加...
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20190720-21訓(xùn)練總結(jié)本周回到訓(xùn)練場上課坛芽，但由于正值暑期，不少隊(duì)員外出游玩翼抠，出勤率有所減少咙轩。12年隊(duì)員周六7名參加訓(xùn)練，周日8名机久。目前訓(xùn)練都圍繞百隊(duì)杯進(jìn)行臭墨，先是顛球熱身赔嚎，然后是結(jié)合繩梯的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練...
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20190713-14訓(xùn)練總結(jié)周六8:30膘盖，07年隊(duì)員6名參加訓(xùn)練。本周還是以百隊(duì)杯五人制比賽為目的進(jìn)行訓(xùn)練尤误，先是顛球熱身侠畔，然后是帶球和傳接球的訓(xùn)練，之后進(jìn)行了2v2+2的對抗訓(xùn)練损晤，最后跟07A進(jìn)行了比賽...
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20190706-07訓(xùn)練總結(jié)本周由于校園足球賽事占用奧體中心的場地软棺，所有訓(xùn)練改為曲棍球場。 周六8:30尤勋，07年隊(duì)員6名參加訓(xùn)練喘落，由于0708A隊(duì)員較多，我們07B又單獨(dú)訓(xùn)練了最冰。目前訓(xùn)練都是以百隊(duì)杯5人...
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20190629-30訓(xùn)練總結(jié)周六8:30瘦棋，07年隊(duì)員還是合練，目前07A08A07B三個(gè)隊(duì)合在一起暖哨，07AB隊(duì)是因?yàn)樾枰希?8A是因?yàn)槿颂俣呐螅显谝黄?0多人，確實(shí)有些多，不過馬上就暑假了沛慢，到時(shí)隊(duì)員...
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20190622-23訓(xùn)練總結(jié)周六日8:30赡若，07年隊(duì)員各8名左右來參加訓(xùn)練，與07A隊(duì)合練团甲。目前已經(jīng)確定逾冬，07A主教練為尹博教練，助理教練Simon伐庭，接下來的幾周原來的07AB隊(duì)合練進(jìn)行選拔粉渠。本周兩天暫...
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20190615-16訓(xùn)練總結(jié)周六8:30，07年隊(duì)員只有8名參加訓(xùn)練』恚現(xiàn)階段07的A隊(duì)正在重新整合霸株，本周有2名隊(duì)員過去跟A隊(duì)試訓(xùn)，剩下6名隊(duì)員訓(xùn)練集乔。熱身部分是球性練習(xí)去件，接球后顛球2-3次后傳球，之后是傳...
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20190601-02訓(xùn)練總結(jié)
周六8:30扰路，07年隊(duì)員10名參加訓(xùn)練尤溜。本周主要練習(xí)傳接球，先是顛球熱身汗唱，要求快速完成200個(gè)宫莱，最快的隊(duì)員用時(shí)2分鐘，還不錯(cuò)哩罪，還有1-2名隊(duì)員完成的較快授霸，其他都很慢。之后是傳...
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20190525-26訓(xùn)練總結(jié)
周六8:30际插，07年隊(duì)員7名參加訓(xùn)練碘耳，本周主要是傳接球訓(xùn)練。先是顛球熱身框弛，同時(shí)進(jìn)行了多輪單次不落地顛球PK辛辨，最多的一名隊(duì)員是40個(gè)，部分隊(duì)員單次10個(gè)以上都比較困難瑟枫，還有待提...
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20190518-19訓(xùn)練總結(jié)周六8:30斗搞，07年隊(duì)員9名參加訓(xùn)練。先是進(jìn)行了顛球和搶圈熱身慷妙，然后進(jìn)行了傳接球訓(xùn)練僻焚，包括兩腳球，一腳球景殷，以及接球回做后拉開溅呢，再接球后傳球澡屡，再接球做球的循環(huán)，還有一短一長的正...
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20190511-12訓(xùn)練總結(jié)周六8:30咐旧，07年隊(duì)員9名參加訓(xùn)練驶鹉。主要進(jìn)行了球感練習(xí)，3-4人一組顛球傳球铣墨，要求接到球后顛幾個(gè)再傳出去室埋，部分隊(duì)員做的還不錯(cuò)，其他隊(duì)員基本達(dá)不到要求伊约，接球時(shí)處理不好姚淆，或者接...
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20190503-04訓(xùn)練總結(jié)5月3日8:30，由于時(shí)間問題屡律，一名07年隊(duì)員來訓(xùn)練腌逢，與大隊(duì)合練。 5月4日8:30超埋，07年隊(duì)員7名參加訓(xùn)練搏讶，主要進(jìn)行了球感練習(xí)，先是個(gè)人顛球霍殴，之后是3-4人一組顛球接力媒惕，然...
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20190427訓(xùn)練總結(jié)
由于五一假期的調(diào)整，本周末只休息一天来庭，只有一天課妒蔚。早上8:30，07年隊(duì)員有11名參加訓(xùn)練月弛。顛球和傳接球熱身后肴盏，進(jìn)行了射門練習(xí)，先是定點(diǎn)射門尊搬，分三個(gè)方向叁鉴，球門左中右土涝，隊(duì)員輪流...
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20190420-21訓(xùn)練總結(jié)周六8:30佛寿，07年隊(duì)員8名參加訓(xùn)練。顛球和傳接球熱身但壮，之后與回小的隊(duì)伍進(jìn)行了五人制的比賽冀泻，一周一練跟每天訓(xùn)練的肯定是有差距的，不過隊(duì)員們不久后還是適應(yīng)了比賽節(jié)奏蜡饵，總體表現(xiàn)還...
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20190413-14訓(xùn)練總結(jié)周六8:30弹渔，07年隊(duì)員10名參加訓(xùn)練。顛球和帶球熱身溯祸，之后進(jìn)行了傳接球訓(xùn)練肢专，主要是4個(gè)點(diǎn)3名隊(duì)員接球跑空檔舞肆，同時(shí)要求根據(jù)來球方向和出球方向去合理的選擇接球腳。之后進(jìn)行了射門...
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20190406-07訓(xùn)練總結(jié)周六8:30博杖，07年隊(duì)員9名參加訓(xùn)練椿胯，本周正值清明小長假，俱樂部舉辦了聯(lián)盟杯比賽剃根，由07080910精英隊(duì)代表俱樂部參賽哩盲，同時(shí)也為05060708的B隊(duì)及C隊(duì)舉辦了內(nèi)部比賽。...
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20190330-31訓(xùn)練總結(jié)周六8:30狈醉，07年隊(duì)員9名參加訓(xùn)練廉油。顛球熱身，技術(shù)部分為三角形和正方形傳接球苗傅，技能部分為2v2+2和3v3+2對抗抒线。傳接球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)根據(jù)來球方向和出球方向合理選擇接球部位，對...
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20190302-03訓(xùn)練總結(jié)周六由于霧霾停課渣慕，俱樂部所有教練員進(jìn)行了業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)十兢。第一個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容由宋指進(jìn)行授課，回型擺放標(biāo)志物摇庙，外圈4個(gè)標(biāo)志物旱物，每個(gè)位置一名隊(duì)員，對角的隊(duì)員其中一名喊開始卫袒，兩人同時(shí)帶球向中間...
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20190223-24訓(xùn)練總結(jié)周六8:30宵呛，07B隊(duì)，9名隊(duì)員參加訓(xùn)練夕凝。 熱身:搶圈后帶球慢跑宝穗。技術(shù):傳接球，兩腳球码秉，一腳球逮矛，標(biāo)志碟后接球:腳底橫向外拉/內(nèi)拉，腳內(nèi)側(cè)接球向外/向內(nèi)變向转砖，腳外側(cè)橫撥等訓(xùn)練须鼎。...