為了備戰(zhàn)百隊杯仗颈，12年B隊本周二三四進行了集訓，主要對抗訓練椎例，但是由于人員較少挨决，時間較短，效果一般订歪，期間每天與12A隊進行比賽脖祈，差距還是比較大的。
周六周日各6-7名隊員參加訓練陌粹，熱身是在一定區(qū)域內撒犀，散落放置一些標志物，在標志物前做各種過人的動作掏秩，之后是帶球訓練或舞，以及兩人一組的護球練習，然后是區(qū)域1v1以及2v1對抗練習蒙幻，最后是比賽映凳，隊員們周日再次與12A隊進行了比賽，由于一名隊員只有周日來訓練邮破，周日的比賽內容還算過得去诈豌，但是整體差距還是很明顯的仆救。之后與陳教練進行了溝通，陳教練建議矫渔，現(xiàn)在這個年紀的隊員主要還是多練習基本功和個人技術彤蔽，尤其是個人突破能力，通過提高1v1的成功率來增加隊員的信心庙洼，等個人技術提高了顿痪，年齡大一些，傳接配合就更容易理解了油够，現(xiàn)在講太多的傳接配合和陣型蚁袭，孩子們理解起來很困難，我覺得陳教練說的很有道理石咬，回頭跟吳教練商量一下下一步的訓練計劃揩悄。
周六下午還參加了留學日本20多年歸來的張中南指導給大家講的課，了解了許多日本足球的情況鬼悠，希望有機會可以繼續(xù)互相交流删性。晚上帶領隊員們觀看了中甲聯(lián)賽北體大vs遼足，中場休息時隊員們還進行了表演賽厦章，隊員們既興奮又緊張镇匀，希望今后有更多機會讓隊員們體驗職業(yè)聯(lián)賽的氛圍，提高隊員們的興趣袜啃，保持對足球的熱愛，加油吧幸缕。
賽后拉伸
技術訓練
看臺合影
出發(fā)前準備
看臺合影
中場表演賽
