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做的好的方面： 1.回顧2018年初目標(biāo)和別人給我的反饋蜓陌，提醒自己需要改進(jìn)和優(yōu)化的方面，例如SMART work; 2.有計(jì)劃的工作吩蔑，適當(dāng)放棄； 3.晚七點(diǎn)下班先回家吃飯?jiān)倮^...

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做得好的：周五和周六入睡前不看手機(jī)隧期，盡可能早睡；充分睡眠時(shí)間仆潮；維護(hù)夫妻關(guān)系（重要）；對(duì)孩子的進(jìn)步給予鼓勵(lì)遣臼；練車一小時(shí)；整理和清潔浴室衛(wèi)生間揍堰。 需要改進(jìn)的：減少手機(jī)漫無(wú)目的瀏覽...

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曾經(jīng)導(dǎo)師給說(shuō)講過(guò)中庸之道嗅义，我其實(shí)完全沒(méi)有領(lǐng)會(huì)深意隐砸。今天參加正向影響的培訓(xùn)之碗，老師畫了一個(gè)天平凰萨，天平一端是達(dá)成目標(biāo)继控，天平另一端是維護(hù)良好的工作關(guān)系，核心是中立Neutral武通，這解...

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溝通能力最核心的是珊搀，你要站在對(duì)方的角度說(shuō)話冶忱，不要去專注于你的目的境析。我寫過(guò)一本書(shū)《高效能青年人的七項(xiàng)修煉》囚枪，那里面我寫到了一定要快樂(lè)地溝通。 舉個(gè)例子链沼，電梯為什么一定要放面鏡子...

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與既有的現(xiàn)實(shí)斗爭(zhēng)沛鸵， 你永遠(yuǎn)不能改變什么括勺。 想要改變，就建立一個(gè)全新的模式疾捍，讓現(xiàn)有的模式變得過(guò)時(shí)。 - 理查德·巴克敏斯特·富勒 永遠(yuǎn)不要低估一小群堅(jiān)定的人能改變世界栏妖。實(shí)際上乱豆，...

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8月?lián)Q租房子吊趾，最近在忙著搬家。物品全部搬遷（包含家具家電）论泛，從A地點(diǎn)搬到B地點(diǎn)揩尸，一連串的收孵奶、搬和放疲酌，多數(shù)又自己來(lái)執(zhí)行，所以工程耗時(shí)長(zhǎng)朗恳，勞心勞力湿颅。 在這過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)隊(duì)友的優(yōu)...

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思維轉(zhuǎn)換油航，就是改變你理解這個(gè)世界的方式怀浆。 我給你兩個(gè)建議谊囚。第一個(gè)建議：多讀書(shū)，多交友镰踏，多旅行。 每本書(shū)沙合，都是一套“思維模式”奠伪。讀的書(shū)越多首懈，就會(huì)理解越多不同的思維模式绊率，越有助于...

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小獅子問(wèn)媽媽究履，幸福是什么? 獅子?jì)寢尰卮鸬剑腋Ｔ谀愕奈舶蜕稀?小獅子轉(zhuǎn)圈找自己身后的尾巴最仑。 獅子?jì)寢尮γ臧常缓蠼忉尩? 昂首闊步向前走，幸福就會(huì)如影隨形紊搪。 所以蜜葱，我們要活...

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寫這個(gè)標(biāo)題時(shí)，我本想隱去死字牵囤，可見(jiàn)我內(nèi)心還是非常忌諱死亡爸黄，但這又是人生無(wú)法回避的終極問(wèn)題。 今天在公眾號(hào)看到一篇類似文章揭鳞，作者寫了自己的十個(gè)遺愿清單炕贵。年初我剛從“鬼門關(guān)”走過(guò)...

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周六的狀態(tài)，急轉(zhuǎn)而下野崇。工作日節(jié)湊快称开，緊張而又充實(shí)；周五夜晚開(kāi)始放慢節(jié)湊，心情也跟著放松下來(lái)鳖轰，但周六和周日休息的狀態(tài)讓我無(wú)所適從清酥。 周末身體放松下來(lái)，躺著沙發(fā)刷手機(jī)蕴侣，精神并沒(méi)有...

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高度緊張和忙碌的一天焰轻，面對(duì)止步不前的項(xiàng)目難題，下屬渴望的支持和匯報(bào)工作時(shí)老板挑戰(zhàn)昆雀，對(duì)我來(lái)說(shuō)又是一個(gè)tough年辱志。弦繃得太緊，匯報(bào)時(shí)難以控制的哭了狞膘，唉揩懒，好失態(tài)。但我也迅速收拾心...

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端午假期挽封，從忙碌工作中切換到家庭旭从，陪孩子和家人，也包括短暫的允許“自我放飛”场仲。 就以假期第一天的安排為例和悦，依舊緊張和充實(shí)。早上陪孩子和孩子爸爸吃餛飩渠缕，上午和同學(xué)一起到果園溜娃...

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以職場(chǎng)為例鸽素，主要包含上級(jí)，平級(jí)和下級(jí)的關(guān)系亦鳞。 在開(kāi)始關(guān)系管理前馍忽，先嘗試畫出自己的關(guān)系圖。關(guān)系圖注意體現(xiàn)如下幾點(diǎn): 1. stake holder燕差； 2.要有層次遭笋；3.區(qū)別哪些...

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孩子的基因和個(gè)人經(jīng)歷徒探，是個(gè)人性的人格特征（智力瓦呼、人格、特長(zhǎng)和能力）最主要的決定因素测暗。 父母家庭主要影響“互動(dòng)性的關(guān)系特征”央串。家庭中的總體氛圍，會(huì)主要影響到孩子對(duì)這個(gè)世界的態(tài)度...

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給改變一些時(shí)間碗啄，不怨懟质和，不躁進(jìn)，不慌亂稚字，不強(qiáng)求饲宿，才能真正地做到隨遇而安厦酬。

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國(guó)家地理貝爺說(shuō)： “所有生命，都必須有極強(qiáng)的適應(yīng)性和堅(jiān)定的決心弃锐。 不僅如此，它們還要抱有信心殿托，相信明天會(huì)變得更好霹菊。 只有最強(qiáng)壯的動(dòng)物才有能力堅(jiān)持到最后

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換個(gè)角度理解管理，管理就是選擇做正確的事情支竹。這里突出兩個(gè)要點(diǎn)旋廷，一是選擇；二是做正確的事情礼搁。 選擇的重要性不言而喻饶碘，如亞馬遜貝佐斯，在普林斯頓大學(xué)的演講中馒吴，給出了答案： 選擇比...

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換個(gè)角度理解管理扎运，管理就是選擇做正確的事情。這里突出兩個(gè)要點(diǎn)饮戳，一是選擇豪治；二是做正確的事情。 選擇的重要性不言而喻扯罐，如亞馬遜貝佐斯负拟，在普林斯頓大學(xué)的演講中，給出了答案： 選擇比...