昨天的日常讓我感覺到對于生活的珍惜，善待自己才是最重要的稼钩。 首先是學會在心態(tài)上學會真正接受自己的平凡和普通。 其次是認真學會呼吸和面對生命的自然變化达罗，太過忽視自己的感受就不是...
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2022-12-05善待自己
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2022-12-04不以物喜坝撑，不以己悲
我們常說，如果你感覺到生活比較困難粮揉，對生活失去希望的你可以采取真實的情境創(chuàng)設(shè)巡李。那就去醫(yī)院走一走，哪里只有最真實的表情扶认，那里有最真誠的禱告侨拦，那里也有最令人痛苦的祈求。 回想去年...
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2022-11-25一次只做一件事
時間好像一把大手辐宾，牢牢地把我們抓在手里狱从，這樣的時間是神秘的也是非常奇特的。 通過上課我才感覺到自己的時間好像丟在污水里一般叠纹，沒有絲毫的痕跡季研，對于以前做過的事情我好像沒有任何的...
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2022-11-24學會真誠與溫柔
真誠與溫柔是世界上最重要的必殺技。我們不管是對待小孩還是大人誉察，都要學會溫柔以待与涡。 凡事都有大小，但是大小事情都是需要有一個目標所在持偏，我們做很多事不是為了樹敵驼卖，而是需要真誠地學...
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2022-11-23遠離負能量
上學時我一直認為人都是善良的，而且每一個人對待所有的事情都是認真的鸿秆。 但是通過工作的磨礪和生活的痛苦后酌畜，世界上沒有一模一樣的相同的葉子。而生活在我們身邊的人也有各種各樣的卿叽，但...
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2022-11-22調(diào)節(jié)才是轉(zhuǎn)溫器
生活當中最主要的是什么檩奠？我覺得是自己。因為識時務(wù)者為俊杰附帽。明白大家都很忙，沒有人顧得上看你的生活井誉。 不知道寫什么時蕉扮，那就是需要明確需要寫什么。因為沒有方向的努力沒有任何意義颗圣。...
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2022-11-21時間的流逝
回歸到生活的點滴記錄中喳钟，我真的只能算是得過且過屁使。 因為一忙碌就會忘了自己的時間規(guī)劃，忘了之前答應(yīng)自己的要記錄時間和自己的事項奔则。正因為在生活里非常忙碌蛮寂，所以才要學會明確自己的時...
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2022-11-01-時間的能量
時間的流逝如此快速，年少時經(jīng)常感覺到自己的時間非常多易茬，但是又非常糾結(jié)和矛盾酬蹋。 因為我總想快速地看到一個結(jié)果，結(jié)果是一個個點像看電影一樣在我眼前過去抽莱，并沒有在我的生...
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2022-10-27生活的節(jié)奏
生活的節(jié)奏一半是緊張范抓，一半是放松， 剛開始工作時食铐，我一直處于緊張的狀態(tài)中匕垫。緊張在工作的每一個小細節(jié)上面，緊張在每一次公開課的準備和焦慮當中虐呻，緊張在對于生活的每一...
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2022-10-25健康與否
健康是我們在年輕時最容易忽視的事情象泵，但是這個每天陪伴我們從未離開我們的小伙伴對我們非常包容。包容到非常耐心地提醒著每一次的脈動斟叼。 大到身體出現(xiàn)大的疾病偶惠，小到身體上...
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2022-10-24-思考的痛苦
每一次的思考都是對生命的理解，這些理解在多年以后顯得非常寶貴犁柜。 生命中的快樂與痛苦洲鸠，都是相互伴隨的。我們難以磨滅在生活中的痛苦馋缅，也無法憑一己之力改變自己周圍的環(huán)境...
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2022-10-16
通過什么能夠證明你的孤獨是真的扒腕？ 試一次生日的時候不發(fā)朋友圈，你猜有多少人會記得你的生日呢萤悴？ 越來越多的人喜歡通過發(fā)朋友圈瘾腰，而朋友圈似乎代替我們?nèi)チ私馕覀兊呐笥选?我們的朋友...
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你可以去做一切事情，但前提是你不會為結(jié)果悲傷覆履。
你可以去做一切事情蹋盆，但前提是你不會為結(jié)果悲傷∠跞——石田龍良 很多時候我的決定在其他眼中是沒腦子的不計后果更是不成熟栖雾。 其實小時候一直有一個小說夢，總想著要是有一天自己寫的小說...
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假期的空虛與現(xiàn)實的忙碌
國慶放假七天伟众，在放假之前析藕，我計劃的非常充實，我想要讓我的假期充滿生機凳厢。 等到真正躺倒床上账胧，我發(fā)現(xiàn)太舒服了竞慢，因為我覺得除了床以外的地方都是非常冷的。冷到我感覺四肢僵硬治泥，渾身無力...
