《納瓦爾寶典》一書中有說到：我們唯一擁有的是當(dāng)下。除了當(dāng)下魂务，一切都是不存在的曼验。沒有人能夠回到過去，也沒有人能夠以任何有意義的方式成功地預(yù)測未來粘姜。...

都說一代復(fù)制一代鬓照，父母是怎么樣的，孩子就會(huì)是怎么樣的孤紧，真的是沒錯(cuò)了豺裆。我的爸爸是心理嚴(yán)重匱乏的人，我和我弟弟也是如此。 三年前臭猜，我痛苦到了極致躺酒，因...

都說一代復(fù)制一代，父母是怎么樣的蔑歌，孩子就會(huì)是怎么樣的羹应，真的是沒錯(cuò)了。我的爸爸是心理嚴(yán)重匱乏的人次屠，我和我弟弟也是如此园匹。 三年前，我痛苦到了極致劫灶，因...

有時(shí)候裸违，我會(huì)因?yàn)閯e人不認(rèn)同自己而感到失望，比如我認(rèn)為健康飲食很重要本昏，但是很多人卻不這么認(rèn)為供汛，他們認(rèn)為當(dāng)下吃好喝好更重要，管什么健康不健康呢凛俱。 比...

前幾天看了susan老師的一篇文章紊馏，老師分享了一個(gè)事：她當(dāng)時(shí)辭職的時(shí)候料饥，雖然有足夠的積蓄蒲犬，但是突然間失去了穩(wěn)定的收入和醫(yī)療保險(xiǎn)讓她變得脆弱和恐懼...

馬上就要步入35了，雖然還是中年岸啡，但是已經(jīng)有了抗衰老的意識原叮。 今天就來分享一下如何更好地抗衰老吧。 一巡蘸、保持好心態(tài)奋隶。 我認(rèn)為擁有一個(gè)好的心態(tài)是抗...

在與他人的溝通中悦荒，一般你會(huì)先看到問題還是先看到人的感受呢唯欣？我想大多數(shù)人應(yīng)該都是先看到問題吧，尤其是喜歡糾結(jié)問題的是非對錯(cuò)搬味，然后還會(huì)用對錯(cuò)來評判對...

前幾天境氢，社群小伙伴分享了一個(gè)TED視頻，我點(diǎn)進(jìn)去看了一下碰纬，發(fā)現(xiàn)非常感興趣萍聊，接連又看了4遍，每遍都有不同的收獲悦析。 后來寿桨，在社群里和別的小伙伴聊天時(shí)...

最近我找到了自己想要堅(jiān)持的方向，這個(gè)方向就是想要說一口流利的英語强戴。 為什么會(huì)選擇這個(gè)方向呢亭螟？一方面是因?yàn)樽约合矚g挡鞍，另一方面是認(rèn)為掌握一門技能是很...