《寄給未來的你》 作者 閑味 —— 蓋了章的書信和 泛了黃的記憶一樣 是時光的稻草人 觸碰便有...

一 我會對自己說搏予,阿夜熊锭,如果你不能改變目前的生存現(xiàn)狀,那么,你要學(xué)會改變自己碗殷,只有改變了自己精绎,生存狀態(tài)也才會隨之改變。 如千萬年輕人一樣锌妻,我也一樣年輕代乃,一樣的會感到迷茫,有時...
1. 每天早上五點(diǎn)就會從床上爬起來襟己,然后躡手躡腳地走到洗漱臺,用冷水洗一下臉牍陌。 為了不影響舍友休息擎浴,將書桌上的臺燈調(diào)至昏黃,一頁頁輕輕地翻看著毒涧。 已經(jīng)有一個星期贮预,我將起床鈴聲...
1. 堅(jiān)持每天閱讀,會改變你的修養(yǎng)契讲,氣質(zhì)仿吞,擴(kuò)寬你的視野,相信只要讀書就有收獲捡偏, 2. 堅(jiān)持每天運(yùn)動唤冈,增強(qiáng)自己的體質(zhì),對全身的肌肉有很大的好處银伟,也提高關(guān)節(jié)的韌性和靈活性你虹,同時也...
1.多喝水(蜂蜜水也祠,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會堆積,而且腿型不好看)...