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4月10-12號(hào)宗文導(dǎo)師父母智慧課堂收獲： 做天龍八部的感受，一直以來知道爸爸對我是贊許的、肯定的捺球，只是從來沒有表達(dá)過，這次從爸爸的嘴里說出：女兒，你一直都是好樣的！兒子說：...

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1接受父母法 2情緒靜心 3財(cái)富靜心

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1 接受父母法 2上課

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1接受父母法 2上課 3寫課后分享

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今天教練式排練第一天感受： 之前自己的內(nèi)心深處老是一種委屈乓序、悲傷和害怕，通過今天的家譜圖看到了我的悲傷坎背，看到了我的委屈和害怕替劈，看到了為什么自己的關(guān)注力永遠(yuǎn)停留在過去而沒有看到...

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1去北京上課 2財(cái)富靜心

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1 跟自己、孩子和老公說一句鼓勵(lì)的話 2跟老公跳一段空間舞 3財(cái)富靜心 4看NLP心理實(shí)操技能 5寫當(dāng)天自己的感受和心得

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1)對自己說一句鼓勵(lì)和贊美的話 2)早上出去快走鍛煉身體 3)看書 4)靜心

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1)對自己說一句鼓勵(lì)和贊美的話 2)早上出去快走鍛煉身體 3)看書 4)靜心

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1財(cái)富靜心 2與孩子隨心互動(dòng) 3看書

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1)財(cái)富靜心 2)看書 3)給孩子準(zhǔn)備明天義賣的食材

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1 靜心 2 看書一小時(shí) 3晚上6:00以后不在吃東西(減肥) 4每天對自己得滤、老公陨献、孩子說一句贊美的話

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昨天的收獲： 昨天的首次計(jì)劃全部完成[偷笑]，同時(shí)收獲了很多懂更，這次上完珊導(dǎo)的課以后湿故，昨天早上借著孩子的小脾氣跟老公說了一些觀點(diǎn)，老公表示同意膜蛔。下午在家我倆一起跳了一個(gè)鏡像舞動(dòng)...

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1 靜心 2 看1個(gè)小時(shí) 3一生二練習(xí)

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三天課程下來，昨晚睡的非常的香脖阵，在鬧鐘的提示下才被叫醒皂股。 今天計(jì)劃： 1)靜心 2)看半個(gè)小時(shí)的書 3)家庭打掃除 4)做資格感練習(xí)

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昨天回來后有些感悟，與麗姐探討的很晚命黔，同時(shí)今天允許自己睡到自然醒 6:30起床 7:00出發(fā)

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4:15起床與我姐探討了一下昨天的互動(dòng) 5：10做早點(diǎn) 6:00出發(fā)北京

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4:00起床 6:00出發(fā)北京聽課

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4:00起床工作 5:50出發(fā)北京培訓(xùn)一天 1:00利用休息時(shí)間獨(dú)處半小時(shí)

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4:30起床做靜心 5:00給家人做早點(diǎn) 6:00出發(fā)去北京呜呐，培訓(xùn)一天