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8封信吠谢，寫(xiě)給漸漸老去的自己晒夹，在變老的路上，一定要變好刷喜。 1、第1封信：照顧身體小腊，保持健康伏尼。 金錢(qián)再好，也買(mǎi)不回健康堪遂；職位再高介蛉，也比不過(guò)身體。 生命無(wú)價(jià)溶褪，往后的日子里币旧，最重要的...

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終于可以躺下來(lái)了。 20多年幾乎沒(méi)有去過(guò)菜場(chǎng)和超市的人竟然率先成為天選燒飯人猿妈。 早上6點(diǎn)鐘起床吹菱，早飯還沒(méi)吃好，外甥就說(shuō)他有陽(yáng)的癥狀彭则，抗原結(jié)果顯示為中隊(duì)長(zhǎng)鳍刷，于是我馬上開(kāi)始各種準(zhǔn)...

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近兩天不斷聽(tīng)到親戚朋友同事同學(xué)陽(yáng)的信息，提升免疫力也被推上熱門(mén)話題俯抖。 我也有一些感慨倾剿，特別是我們常說(shuō)的，健康是“1”蚌成，其它的都是“0”前痘，如果“1”不在了，“0”再多也沒(méi)有意義...

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這幾天因?yàn)檠葜v訓(xùn)練營(yíng)陪伴和短視頻陪跑比賽担忧，忙到四腳朝天芹缔。 朋友說(shuō)你讓自己充實(shí)沒(méi)錯(cuò)，沒(méi)必要把自己搞得那么累瓶盛，壓力那么大最欠，你都退休了人了示罗。 其實(shí)早就有幾個(gè)人跟我說(shuō)過(guò)同樣的話，之前...

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很久沒(méi)有讀過(guò)紙質(zhì)書(shū)了芝硬。今天翻開(kāi)《干法》一書(shū)蚜点，真的就喜歡上了，從中也得到一些啟發(fā)和感悟拌阴。 有人說(shuō)绍绘，這是一本“不合時(shí)宜“、“切中時(shí)弊”又”泄露天機(jī)”的書(shū)迟赃。作者稻盛和夫先生陪拘，白手起...

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今天應(yīng)邀去參加瑩瑩的演講大師班線下活動(dòng)，受益匪淺纤壁、收獲滿滿左刽。 互動(dòng)環(huán)節(jié)中幾次用到自我介紹，讓我起自己當(dāng)年從一個(gè)旅游小白考取國(guó)導(dǎo)證的經(jīng)歷酌媒，感觸最深欠痴。記得當(dāng)時(shí)已經(jīng)40歲高齡的我決...

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周末兩天去了南通的哥哥家，因?yàn)橹杜喕槊胱桑┳友?qǐng)了準(zhǔn)女婿和親家媽媽來(lái)家里小聚喇辽。 周六嫂子一大早起床準(zhǔn)備一天的飯菜水果各種忙，晚飯結(jié)束又極力邀請(qǐng)親家媽媽周日再來(lái)吃水餃拭荤。可是疫诽，...

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忙到這個(gè)點(diǎn)兒了舅世，忽然看到小瓜教練發(fā)來(lái)的信息，又到了交作業(yè)的最后節(jié)點(diǎn)奇徒，我還沒(méi)有寫(xiě)雏亚，這一周都在忙些啥呢？ 想想我?guī)F(tuán)工作一周摩钙，雖然繁雜的事情比較多罢低，可是寫(xiě)作群里那么多優(yōu)秀的戰(zhàn)友，...

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孔子說(shuō)：“君子不器胖笛⊥郑” 意思是說(shuō)，君子不能像器物那樣长踊，作用局限于某一方面功舀。 其實(shí)更是在教導(dǎo)我們，不能狹隘身弊，不可拘泥辟汰，不要固步自封列敲。 而應(yīng)該放開(kāi)眼界，放大格局帖汞，不斷重塑自己戴而，提...

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女人開(kāi)始老去的標(biāo)志，不是臉上的皺紋翩蘸，不是發(fā)胖的身材所意，而是放棄自己，不愿再做出改變鹿鳖。 別因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)扁眯，失去了當(dāng)初的努力，對(duì)生活更加懈怠翅帜，而是要將更多的精力投入自己身上姻檀。

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今天回老家绣版，老公給拿了5000。其實(shí)昨天晚上說(shuō)好是要拿10000的歼疮。 于是我說(shuō)：不是10000么杂抽？ 老公很不高興的看了我一眼，然后有點(diǎn)不屑… 我識(shí)趣地說(shuō)：夠了夠了韩脏，逗你玩呢缩麸，...

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早上善延，我在洗手間洗漱缚够，忽然聽(tīng)到房間里有痛徹心扉的哭聲，我以為是同住的地陪導(dǎo)游在看電視域醇，聲音越來(lái)越大吹散，仔細(xì)一聽(tīng)弧械，是地陪導(dǎo)游在痛哭，我感覺(jué)跑出來(lái)空民，坐在床邊安慰她刃唐。 原來(lái)，她老公一...

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請(qǐng)假條 轉(zhuǎn)眼又到了交作業(yè)的時(shí)間了界轩，忙忙碌碌的一天天又忘記寫(xiě)了画饥。想想我也真的該好好反省一下自己，為什么就做不好時(shí)間管理呢浊猾。 此刻荒澡，腦子里一片混沌，眼睛也睜不開(kāi)了与殃，這一次就先請(qǐng)假了单山。

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記得第一次聽(tīng)到這一曲薩克斯《回家》是在1995年悴晰，第一次一個(gè)人到上海玩慢睡，也是第一次一個(gè)人出遠(yuǎn)門(mén)。返程的火車(chē)上一直在循環(huán)播放這一曲《回家》铡溪，那優(yōu)美的旋律漂辐，再配上當(dāng)時(shí)的心境，仿佛...