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  • 《過年回誰家?我選擇放下糾結(jié),擁抱幸福》

    今年,我終于在一個糾纏我已久的問題上有了突破——關(guān)于過年回誰家的問題碱呼。 這個問題一直像一根刺,扎在我心里。LG堅決不讓我回娘家過年喊儡,每次提起這件...

  • 6《加油吧,大腦》--黃翔 睡出好成績

    第二章:學(xué)霸背后的腦科學(xué)科密 Part 5: 睡覺竟然是學(xué)習(xí)的一部分 一稻据、睡覺的意義: 1. 恢復(fù)能量 作用:睡眠時艾猜,人體基礎(chǔ)代謝率降低,能量消...

  • 5《加油吧捻悯,大腦》--黃翔 提升學(xué)習(xí)效率

    Part 4: 如何提升學(xué)習(xí)效率 遺忘對大腦來說比記憶更重要匆赃? 大腦每天的任務(wù)是確保忘記的比記住的多。 通過自動篩選并刪除不重要的信息今缚,我們能夠...

  • 4《加油吧算柳,大腦》--吃出聰明大腦

    第二章:學(xué)霸背后的腦科學(xué)秘密 第3部分:怎樣吃才能讓自己更聰明 早餐:大腦的能量基石 重要性:經(jīng)過一夜睡眠,身體能量和營養(yǎng)物質(zhì)匱乏荚斯,消化道工作效...

  • 3《加油吧埠居,大腦》-黃翔--智力是天生的嗎?

    《加油吧事期,大腦》-黃翔 第二章:終身學(xué)習(xí)滥壕,學(xué)霸背后的腦科學(xué)秘密 大腦只用了10%嗎? 智力是天生的嗎? 我們只使用了大腦的10%”這一說法沒有科...

  • 2《加油吧,大腦》--成年人的大腦也能“逆生長”:解鎖你的無限潛能

    第一章:大腦的一生兽泣,智慧生長的奇跡旅程 腦重塑:成年人的大腦就定型了嗎绎橘? 幻覺:我們所認(rèn)知的世界是否真實? 腦垂體:生孩子究竟誰說了算唠倦? 口才:...

  • 1《加油吧称鳞,大腦》--這樣學(xué)習(xí)最有效

    第一章 大腦的一生:智慧生長的奇妙旅程 思考和學(xué)習(xí):解鎖大腦運作的秘密 大腦與精神世界及結(jié)構(gòu): 精神世界和大腦不可分割,與心臟無關(guān)稠鼻。 大腦約 3...

  • 《預(yù)測之書》學(xué)校教育將從知識為本轉(zhuǎn)向意義為先1

    正處于“別扭期”的教育: “別扭期”:學(xué)生個體價值正在加速覺醒冈止,但傳統(tǒng)學(xué)校的功能和模式滯后。 一候齿、學(xué)校功能正在從“教什么”轉(zhuǎn)向“為什么學(xué)” 過去...

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  • 感恩日記 1/7 2025-1.1

    現(xiàn)在讓我用10分鐘寫下三件今天順利進(jìn)行的事: 1. 和同事溝通順暢 明天六年級統(tǒng)考熙暴,我真是非常擔(dān)心闺属。 首先和外出監(jiān)考的老師進(jìn)行了叮囑,聯(lián)系了對方...

個人介紹
小學(xué)英語教師
11歲孩子的媽
心理學(xué)愛好者
書寫愛好者
自我療愈實踐者
樊登書友
自我成長實踐者
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