卡羅島的大門(mén) - 簡(jiǎn)書(shū)

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小白入門(mén)冥想的不二法則
對(duì)于疫情意外帶來(lái)的假期，相信不少人已經(jīng)持續(xù)渾渾噩噩的狀態(tài)缕粹，也很想養(yǎng)成一點(diǎn)習(xí)慣來(lái)保持自己稚茅，冥想如何呢？冥想Meditation 小白入門(mén)冥想總想...

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請(qǐng)女生收下慢慢變好的小習(xí)慣
從大清早開(kāi)始吧平斩！ 1.手機(jī)放在書(shū)桌亚享，馬上起身下床按下響起的鬧鐘，你會(huì)發(fā)現(xiàn)距離產(chǎn)生美绘面，起床簡(jiǎn)單許多 2.打開(kāi)英語(yǔ)新聞聽(tīng)力欺税，開(kāi)始一天的15分鐘活力瑜...

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為什么大多數(shù)人做不到自律的生活
躺在床上抓著手機(jī)刷的翻來(lái)覆去，立下一天的完美計(jì)劃又拖延到明天揭璃，打游戲打到天昏地暗…… 關(guān)于自律的定義晚凿，很多人所謂的自律，是一個(gè)偽命題瘦馍。很多時(shí)候...

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如何在最短時(shí)間內(nèi)掌握一門(mén)技能
不知不覺(jué)寒假已經(jīng)第三個(gè)月了歼秽，很多胖友也想著開(kāi)學(xué)有一門(mén)能開(kāi)口的技能吧，今天Carlo來(lái)冒個(gè)泡講講如何在最短時(shí)間內(nèi)掌握一門(mén)技能這件小事吧情组！堅(jiān)持看...

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認(rèn)真分享的小習(xí)慣
自我提升篇: 1.起床第一件事燥筷，就是寫(xiě)下每日計(jì)劃扛吞。只有管束好時(shí)間，才能把握好時(shí)間荆责±谋龋回想一天原來(lái)我可以做到那么多事情。 2.堅(jiān)持健身做院。健身不一定要...

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今天是忍著力推的書(shū)籍
01.《活著》 “老人黝黑的臉在陽(yáng)光里笑得十分生動(dòng)盲泛，臉上的皺紋歡樂(lè)地游動(dòng)著，里面鑲滿(mǎn)了泥土键耕，就如布滿(mǎn)田間的小道寺滚。” 年近花甲的老人屈雄，牽著老牛在田...

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