改變行為背后是改變自己對(duì)事物的思維方式骂蓖。 近來我的工作和生活當(dāng)中發(fā)生了一些事情然后我的情緒就慢慢積累到最后崩潰之后又去通過各種各樣的方式去調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，總結(jié)一下我的感悟因俐， ...
IP屬地：河南
-
改變，對(duì)自己的覺察
-
致咪蒙：告訴你我在大學(xué)里都學(xué)到了什么文＆圖/另維 更多相關(guān)內(nèi)容見： 《每一天夢(mèng)想練習(xí)》當(dāng)當(dāng)鏈接 《每一天夢(mèng)想練習(xí)》京東鏈接 寫在前面： 五年本科，我休學(xué)兩次找蜜，兩次都完成了自己想做的事腥例，然后第一時(shí)間回到學(xué)校繼續(xù)學(xué)...
-
學(xué)習(xí)筆記 | 微信管理小技巧，提升效率的秘密（1）來自原創(chuàng)：安騏君 個(gè)人系統(tǒng)論 關(guān)鍵字：微信好友管理子姜，微信管理 筆記整理：講故事的西瓜媽 微信已經(jīng)成為現(xiàn)代人不可分割的一部分祟绊，工作和生活幾乎都離不開它，能不能好好利用微信成為了...
-
4:00起床你也可做到哥捕！第一次看到《4點(diǎn)起床》牧抽，我驚呆了，這個(gè)世界上居然還有人4:00起床遥赚。（我們這種晨型人5:00已經(jīng)很不錯(cuò)了好嘛） 雖然我知道一些人4:00起床扬舒，但是做到年復(fù)一年的4:00起，這...
-
周檢視模版易效能專用
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一凫佛、健康 二讲坎、家庭 三、效能 四愧薛、財(cái)富 五晨炕、休閑 六、覺察 七毫炉、社交 八瓮栗、成長(zhǎng) 本周可提升的地方（或問題） 1. 2. 3. 下周三只大青蛙（目標(biāo)）：...
-
易效能100講思維導(dǎo)圖筆記堅(jiān)持每天做一張，完成100張思維導(dǎo)圖碘箍，分類整理遵馆，以便于復(fù)習(xí)。想一起交流的朋友可以加我微信丰榴，18927670798（加我時(shí)請(qǐng)備注是簡(jiǎn)書的朋友） 理論模塊（2-14講） 精力管理...
-
關(guān)于如何做好在易效能做好宣傳我的心得
大家好货邓，我是天使2.0J6班的阿紫，我的三個(gè)標(biāo)簽是易效能時(shí)間管理踐行者四濒，終生學(xué)習(xí)愛好者换况，旅游愛好者，今天把大家召集到這里的目的其實(shí)很簡(jiǎn)單盗蟆，那就是跟大家分享一下做好一次宣傳我們...
