1.每天早起20分鐘做一組keep 2.常年包里帶著保溫杯鹰霍，只喝白開水镜沽，不喝任何飲料、果汁 3.每天10點(diǎn)睡覺(jué)桨吊，6點(diǎn)起床 4.堅(jiān)持泡腳 5.兩周看完一本書威根，無(wú)論是電子書還是紙...
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一些細(xì)小的好習(xí)慣
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深到骨子里的教養(yǎng)，是從不做這件事- 1 作家李尚龍講過(guò)這樣一件小事： 有一次视乐，他在地鐵里捧著一本莫言的《豐乳肥臀》洛搀，一個(gè)路人看了一眼書名，然后很鄙視地?fù)u了搖頭佑淀。 路人也許在想：這家伙竟然敢在公開場(chǎng)合看黃書留美。...
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三只蝸牛??自律計(jì)劃208day
一、日程（每日必做） 1.早起提前到4:55，朗讀文章一篇谎砾、錄制音頻逢倍、霸占舞臺(tái)一次。 2.練習(xí)字帖兩頁(yè) 3.復(fù)盤 4.每天看書60分鐘景图，兩天聽(tīng)懂書一本较雕，看三篇文章。 5.一節(jié)...
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直到我明白我的感情不值一提
一直有很多事發(fā)生症歇，直到現(xiàn)在把我壓的喘不過(guò)氣來(lái)郎笆，又不能把脾氣發(fā)出來(lái)，很痛苦的感覺(jué)忘晤，心臟就像是一個(gè)要爆漿的果子宛蚓，又憋屈又覺(jué)得可笑。 早就說(shuō)過(guò)自己是一個(gè)樂(lè)天派设塔，可是這并沒(méi)有...
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這世界上從來(lái)都沒(méi)有真正的感同身受
這世界從來(lái)不會(huì)有任何真正的感同事受凄吏，我們相同卻又不同，沙漠里的花不會(huì)因?yàn)樗_在沙漠而痛苦闰蛔，而流在綠洲的水里不會(huì)因?yàn)樗髟诰G洲而慶幸痕钢。可是人不一樣序六，我們會(huì)經(jīng)歷各種各樣“...
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哪里來(lái)的詩(shī)意風(fēng)光的生活任连，只不過(guò)父母在替你負(fù)重前行那年冬天，大概是過(guò)年期間例诀，母親摔跤導(dǎo)致手腕骨折了随抠，在我知道的時(shí)候，她已經(jīng)去過(guò)醫(yī)院接上骨頭繁涂，打上石膏了拱她，母親回到家之后，很快所有人都知道了扔罪，都很責(zé)備她的不小心秉沼，說(shuō)她逞能，...
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我只有付出十二分的努力矿酵，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力
日子總是飛快唬复，我們不知不覺(jué)就長(zhǎng)大了，需要承擔(dān)的也越來(lái)越多坏瘩，我總是聽(tīng)到身邊的人和我抱怨這盅抚，抱怨那，抱怨生活總是不如意倔矾。但是我想說(shuō)，生活是屬于積極努力的人，只要你努力哪自，只...
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分享app|這樣的小眾有格調(diào)的你擁有了嗎文|蕓苾 ?? 為什么要做這個(gè)分享呢丰包，因?yàn)槲姨貏e喜歡下各種各樣的app，然后一個(gè)一個(gè)的試壤巷，看哪個(gè)最能短時(shí)間吸引我邑彪，然后我會(huì)把它長(zhǎng)久留下來(lái)，而長(zhǎng)久留下的app我最喜歡內(nèi)存小的胧华，...
