說起如何自律把沼，jj可以把自己的經(jīng)驗(yàn)和做法分享給大家呼畸。 其實(shí)自律沒這么復(fù)雜儡蔓，最重要的就是兩個(gè)字——堅(jiān)持，只要定下目標(biāo)，按照以下幾點(diǎn)堅(jiān)持下去，你就是...