《為什么精英都是時間控》原文片段： 還有研究表明慨仿，為了維持白天頭腦清醒的狀態(tài)解恰，人每天需要7～9個小時的高質(zhì)量睡眠谆扎。 如果人縮短睡眠時間的話挂捅，特別是睡不夠6個小時的時候，第二天...
發(fā)簡信
IP屬地：西藏
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心雅~第五次作業(yè) -
心雅~第四次作業(yè)
I:《思考的技術(shù)》 在職場中經(jīng)常聽到一句話“屁股決定腦袋”，就是你在什么崗位就考慮那個崗位的事闲先。做好自己崗位本職的工作那是本分状土，如果要超越現(xiàn)狀，提高自己的能力和價值伺糠，就要跳出...
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謝謝lian花老師的指導(dǎo)蒙谓。A2要模擬對話內(nèi)容，沒有感覺训桶，自問自答容易偏累驮。還請老師再細講一下??
心雅~第三次作業(yè)
【主題】選擇地圖 片段來源：《改變提問，改變?nèi)松?【R：閱讀原文】 有一天舵揭，我和薩拉與斯坦和亞歷克莎共進晚餐谤专。我們當(dāng)時在討論學(xué)習(xí)者/ 評判者材料，亞歷克莎就鼓勵斯坦去質(zhì)疑一...
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好的午绳，謝謝lian花老師的指導(dǎo)置侍。對如何達成和判斷是否實現(xiàn)，不是很清晰拦焚，所以寫的有點空泛蜡坊。??
心雅~第二次作業(yè)
【主題】不忘初心的四個問題 片段來源：《被賦能的高效對話》 【R：閱讀原文】 不論是長期計劃還是短期計劃，都可分為四個關(guān)鍵階段赎败，分別為：激勵秕衙、實施、價值整合僵刮、完成和滿意灾梦。 我...
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好的，謝謝朱老師的點評妓笙。??
心雅~第二次作業(yè)
【主題】不忘初心的四個問題 片段來源：《被賦能的高效對話》 【R：閱讀原文】 不論是長期計劃還是短期計劃若河，都可分為四個關(guān)鍵階段，分別為：激勵寞宫、實施萧福、價值整合、完成和滿意辈赋。 我...
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心雅~第三次作業(yè)
【主題】選擇地圖 片段來源：《改變提問鲫忍，改變?nèi)松?【R：閱讀原文】 有一天，我和薩拉與斯坦和亞歷克莎共進晚餐钥屈。我們當(dāng)時在討論學(xué)習(xí)者/ 評判者材料悟民，亞歷克莎就鼓勵斯坦去質(zhì)疑一...
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心雅~第二次作業(yè)
【主題】不忘初心的四個問題 片段來源：《被賦能的高效對話》 【R：閱讀原文】 不論是長期計劃還是短期計劃，都可分為四個關(guān)鍵階段篷就，分別為：激勵射亏、實施、價值整合、完成和滿意智润。 我...
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A1及舍，具體的場景的近期還沒有，憑空想象有點難
A2,晚上回家與孩子溝通學(xué)校的學(xué)習(xí)生活情況窟绷，今天在學(xué)校有什么開心的事嗎锯玛？看你心情不錯，是不是有什么開心的事啊兼蜈，給媽媽分享一下叭敛小？??心雅～課后練習(xí):提問
I:會提問才會溝通为狸。提問分為封閉性問題和開放性問題肯腕。封閉性問題，一般都是回答是否钥平，對錯等簡單問題实撒。開放性問題，則回答內(nèi)容寬泛涉瘾，讓回答者打開思路知态。在生活工作中靈活運用兩種提問，...
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心雅～欣賞式探尋的A1
【主題】如何挖掘他人閃光點立叛，成為最受歡迎的知己负敏。 片段來源：《欣賞式探詢 》 【R：閱讀原文】 欣賞式探詢可以用于個人或者組織，它有四個關(guān)鍵流程秘蛇，成為“4D循環(huán)”其做。 選擇主題...
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心雅～課后練習(xí):提問
I:會提問才會溝通。提問分為封閉性問題和開放性問題赁还。封閉性問題妖泄，一般都是回答是否，對錯等簡單問題艘策。開放性問題蹈胡，則回答內(nèi)容寬泛，讓回答者打開思路朋蔫。在生活工作中靈活運用兩種提問罚渐，...
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心雅～參加開營典禮的收獲:
首先感謝朱老師的細心分享，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用驯妄，以RIA法來分享開營收獲荷并。 I:學(xué)習(xí)分為以知識為導(dǎo)向的學(xué)習(xí)，以自我導(dǎo)向的學(xué)習(xí)青扔。 職場人更要以書為醫(yī)生源织，從書中學(xué)習(xí)的內(nèi)容用于解決工作與生活中...
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金城RIA便簽營是拆書幫蘭州金城關(guān)分舵組織的雀鹃，針對感興趣了解RIA便簽讀書法以及有志于成為拆書家的學(xué)習(xí)愛好者，通過2周線上對于便簽讀書法的學(xué)習(xí)励两，以達到對便簽讀書法基本了解之目的黎茎，進而為參加全國21天便簽訓(xùn)練營打下良好基礎(chǔ)。
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如何突破演講恐懼成為演講高手
世界上人們最恐懼的事情当悔，死亡排第一位傅瞻，排第二位的就是公眾演講。很多人在私底下聊天能侃侃而談盲憎，從天文到地理嗅骄，從古今到中外，從人情世故到娛樂八卦饼疙，沒有聊不到的話題溺森。可當(dāng)要進行工作...
