使用Keep軟件3天了法绵,感覺(jué)像請(qǐng)了私人教練咬摇,但時(shí)間又很靈活锅风。像我這種沒(méi)有很強(qiáng)自律兢卵,又不太懂健身知識(shí)的人蜈首,Keep就像一盞明燈岗憋,伴我漫漫減脂路肃晚。期待成效!

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2016年澜驮,于我而言是不平凡的一年陷揪,是我心理重建的重要一年。這篇文字醞釀了許久杂穷,當(dāng)做是一個(gè)儀式悍缠,和過(guò)去的自己告別,從此開(kāi)始新的生活耐量。 還是先從以前的自己說(shuō)起吧飞蚓,從學(xué)生時(shí)代起我...
向你學(xué)習(xí)屁倔,做更好的自己脑又,為自己和女兒努力。
自律改變我的人生2016年,于我而言是不平凡的一年问麸,是我心理重建的重要一年往衷。這篇文字醞釀了許久,當(dāng)做是一個(gè)儀式严卖,和過(guò)去的自己告別席舍,從此開(kāi)始新的生活。 還是先從以前的自己說(shuō)起吧哮笆,從學(xué)生時(shí)代起我...