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  • 走圈

    最近喜歡晚餐后去新修繕的足球場(chǎng)轉(zhuǎn)圈政恍,因足球場(chǎng)是環(huán)形跑道的器虾,所以每天都有很多人去轉(zhuǎn)圈撩匕。 足球場(chǎng)每天分兩個(gè)時(shí)間段開門伐债,早晨,下午一直到晚上潭枣。我一般都...

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    這些中老年疾病择克,其實(shí)是缺鈣!

    中老年人為什么需要補(bǔ)鈣鸣峭? 鈣是人體重要的營(yíng)養(yǎng)元素之一宏所,骨鈣約占人體總鈣的99%,在機(jī)體神經(jīng)介質(zhì)的傳遞摊溶,肌肉收縮和細(xì)胞分泌中都起到重要作用爬骤。機(jī)體缺...

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    養(yǎng)成這2個(gè)好習(xí)慣,保護(hù)子宮不受傷

    科普健康養(yǎng)生小常識(shí) 養(yǎng)成這2個(gè)好習(xí)慣莫换,能保護(hù)子宮不受傷 1霞玄、不要久坐不動(dòng) 長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)易使局部血液不循環(huán),還易引發(fā)婦科炎癥拉岁。 血液不循環(huán)子宮血...

  • 心腦血管疾病到底是什么

    ♀? 科普健康養(yǎng)生小常識(shí)~ 心腦血管疾病到底是什么溃列? 所謂心腦血管疾病就是心臟血管和腦血管的疾病統(tǒng)稱。隨著生活水平的提高和生活節(jié)奏的改變膛薛,被稱為...

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    邁進(jìn)六十歲听隐,人生開啟新旅程

    又到了牛年,今年是我的60歲的本命年哄啄。 好像聽人說過六十歲就是一道坎雅任。60歲是人生的一個(gè)分水嶺风范,不僅意味著職業(yè)生涯的結(jié)束,還是意味著身體狀況的下...

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    中秋和國(guó)慶節(jié)雙節(jié)快樂沪么!

    今天是2020.10.01硼婿, 是金秋十月第一天。 國(guó)慶逢中秋禽车。 國(guó)泰民安萬事興寇漫, 中秋國(guó)慶樂融融。 海上升明月殉摔, 天涯共此時(shí)州胳。 祝大家中秋和國(guó)慶...

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    【科普】癌細(xì)胞偏愛10個(gè)字,原來我們一直在喂養(yǎng)體內(nèi)的“癌細(xì)胞”

    如今逸月,“防癌”成為了人人都關(guān)心的話題栓撞,但怎樣才能最有效地將“致癌分子“擋在我們的身體外呢?近日碗硬,美國(guó)馬薩諸塞總醫(yī)院和哈佛大學(xué)的研究者對(duì)13.5萬...

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