今天晚上和一些前輩吃飯聊天屠升，說起自己工作處于瓶頸的狀態(tài)潮改。我一直感覺自己很難達(dá)到評職稱的要求，不愿意認(rèn)真去想腹暖，覺得自己沒法應(yīng)對汇在。 他們站位還是高，...

睡前翻翻這本書脏答，隨意翻到哪一首糕殉，讀一讀，感覺寧靜又愜意殖告。是很好的枕邊書阿蝶。 傳說 德 赫爾曼·黑塞 國王和他的侍從坐在筵席上， 一只膽大的小鳥飛過...

今天晚上的日更不知道為什呢沒發(fā)出去黄绩，一直提醒服務(wù)器睡著了羡洁。 最近晚上睡得太晚了，總是到了晚上就不舍得睡覺爽丹，感覺一天沒干什么有用的事情時(shí)間就沒有了...

我們有時(shí)度過一個(gè)親密的夜筑煮， 在一間生疏的房里， 它白晝時(shí)是什么模樣粤蝎， 我們都無從認(rèn)識真仲， 更不必說它的過去未來。 原野—— 一望無邊地在我們窗外展...

不要誤把渴望當(dāng)幸福初澎。 我們都知道多巴胺會(huì)給人們帶來快感秸应，但神經(jīng)科學(xué)家表明，多巴胺效應(yīng)是尋覓、渴望灸眼、希望、欲望墓懂，而不是喜歡焰宣、滿足、快樂捕仔。就像巴甫洛...

這本書作為心理學(xué)入門書籍一直很受推崇匕积。書中講了一向樂觀開朗的蛤蟆先生，突然變得郁郁寡歡榜跌，經(jīng)過心理咨詢師蒼鷺的10次咨詢闪唆，最終獲得了重生的故事。 ...

容忍罪惡钓葫。這章的內(nèi)容比較有意思悄蕾，我發(fā)現(xiàn)自己的行為也符合作者的邏輯。善和惡础浮，哪個(gè)是你帆调？ 當(dāng)我完成一點(diǎn)工作任務(wù)的時(shí)候，我覺得可以獎(jiǎng)勵(lì)下自己豆同，就刷一會(huì)...

意志力像肌肉一樣有極限番刊。有必要觀察自己專注力最強(qiáng)的時(shí)間，然后把最重要的事放在第一位影锈，在意志力最強(qiáng)的時(shí)候處理我想要做的事芹务。 還有個(gè)有趣的研究結(jié)果，...

第二周 意志力的本能 曾經(jīng)在遠(yuǎn)古時(shí)代人類的威脅通常是兇猛的劍齒虎鸭廷，而在現(xiàn)代一種新的威脅出現(xiàn)了枣抱，那就是你內(nèi)心的欲望。而意志力作為一種生理本能靴姿，他和...