本書的作者阿圖醫(yī)生叶骨，是白宮最年輕的健康政策顧問境输、影響奧巴馬醫(yī)改政策的關(guān)鍵人物。 這本書非常好讀丽声，框架明晰，一句話解釋就是：為什么以及如何做清單瓢棒。但是延伸出了很多重要的學(xué)習(xí)/生...
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如何【好好地】提出要求祷膳？生活和工作中，我們經(jīng)常會因為維護(hù)自己的利益而必須拒絕他人乃戈，或者對他人提出要求褂痰。維護(hù)自己的利益是核心目標(biāo)，但往往會尷尬症虑、讓對方不愉快缩歪，甚至直接觸怒對方。如果有好的表達(dá)方式維護(hù)自...
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糖寶今天當(dāng)“媽媽”今天在起床的時候谍憔，糖寶突發(fā)奇想匪蝙，今天她當(dāng)“媽媽”，讓我當(dāng)“寶寶”……聽起來挺有趣的韵卤，我欣然答應(yīng)了骗污。沒想到她從未有過的開心，看著她開心沈条，我當(dāng)然很開心啦需忿！ 起床后火速穿好衣服，去...
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你的知識有晶體，有體系嗎屋厘？不知道你在生活中是否有這樣一種感覺涕烧？自己平常自己看的書籍，文章很多汗洒，也學(xué)習(xí)了很多知識议纯，然而每當(dāng)需要調(diào)用某些知識，需要分享某個主題的觀點時溢谤，卻發(fā)現(xiàn)自己大腦中沒有東西瞻凤，拿不出什么...
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時間管理的那些陷阱，你中招了么還記得么世杀？ 葉老師在時間管理一階課現(xiàn)場會問大家：你是否希望在有限的時間里阀参，把你本子上計劃的所有事情全部做完，以便有時間去享受生活瞻坝？ 大部分人會舉手蛛壳。 然后，葉老師會講：（此處...
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換一種心智所刀，升級你的思考在生活中衙荐，我們常會聽到這樣一個形容詞叫“媽寶男”，雖然年齡很大了浮创，依然在父母的庇護(hù)下生活忧吟，缺乏自己的主見。同時還會聽到另一個詞叫“少年老成”蒸矛，明明年齡很小瀑罗，卻懂得很多，成熟穩(wěn)...
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《下一站是幸赋樱》只是甜甜的戀愛斩祭？前段時間《下一站是幸福》特別火乡话，我也是因為看這部劇下了一個芒果TV摧玫，然后從頭到尾把它看完了。雖然大多數(shù)觀眾的目光都集中在男女主身上绑青，但電視劇的配角也非常出彩诬像，而且除了...
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無論摔倒多少次，都不要失去再次站起來奔跑的勇氣
這幾天好多省市的考研成績也在慢慢出了闸婴，今天也和幾個同學(xué)一起聊了聊坏挠。雖然我自己沒有考過研，但是我身邊還是有不少同學(xué)朋友考研的邪乍，而且還是有幾個我比較要好的朋友經(jīng)歷了二戰(zhàn)降狠。...
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寫在隊友生日夜一周一周過得好快对竣，終于，生活開始正式榜配，一切慢慢走入了正軌否纬！ 這次疫情真的教會我們兩個字“珍惜”！是不是“活著”就能要活的更像人樣兒蛋褥？是不是應(yīng)該對身邊每一個愛的人表達(dá)你內(nèi)心的愛...
