玲玲0323

明天要準(zhǔn)備外出學(xué)習(xí)上課，一直在收拾東西，突然想起作業(yè)沒交柱嫌，先作個記號瘦赫，等回來補(bǔ)上甸鸟。

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最近比較難有集中注意力的時候第队，很久沒有認(rèn)真看過什么書了谦疾。今天想試試能否讓自己認(rèn)真讀一讀書励稳，就給自己設(shè)了個鬧鐘佃乘，本來計(jì)劃個25分鐘的時間，沒想到忘記設(shè)置倒計(jì)時驹尼，讀下來再看下時間...

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之前對普拉提了解的不多趣避，自己理解里跟瑜伽差不多，今天去嘗試了一節(jié)普拉提課程新翎，全程練習(xí)下來程帕，發(fā)現(xiàn)真的是要肌肉發(fā)力，然后我這大腿后半天感覺都不是自己的了地啰，走路都有點(diǎn)怪怪的愁拭，練習(xí)過...

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最近狀態(tài)比較喪！什么都不想做止喷，控制不了的喪馆类。也不明白為什么會這樣，最近家里也出了些事启盛，很莫名其妙的不好蹦掐。好在最后都算是解決了，沒有朝更壞的方向發(fā)展僵闯。 就是這心里不知道為什么有...

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一開始胸腔一股暖流卧抗，慢慢地這股暖流開始往下，從腹部再傳往大腿鳖粟，直到腳底社裆，最后整個全身都是暖暖的。這是我前兩天艾灸膻中穴的灸感向图，三伏天不開空調(diào)泳秀，卻一點(diǎn)都不覺得熱标沪，這種暖是溫暖而...

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上次帶小外甥們?nèi)ラL隆水上樂園玩，看著兩個小不點(diǎn)狗爬一樣的泳姿很好玩嗜傅，感嘆自己完全不會游泳金句，全程就這么看著他們，全憑身高優(yōu)勢在水里行走吕嘀。因?yàn)橐湛此麄兾ツ紶柺且肭麄円粯?..

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過幾天老妹要帶我的小外甥和外甥女一起來廣州玩掰盘，所以這段時間特別期待他們的到來摄悯，期待著時間早點(diǎn)到來，想帶他們?nèi)游飯@愧捕，水上樂園射众，珠江夜游，想帶他們?nèi)コ院贸缘膹V式早茶晃财，想去的地方...

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沒有興趣和目標(biāo)的堅(jiān)持，真的是一件很苦的事情典蜕，枯燥而無趣断盛。所以堅(jiān)持是一種很難得的品質(zhì)。相信很多人都聽說過10000小時定律愉舔，通過10000小時再某一個行業(yè)的沉浸钢猛，就可以在這行業(yè)...

玲玲0323

上期作業(yè)點(diǎn)評時，有一位戰(zhàn)友說起辦了健身卡了湃累，剛開始的時候堅(jiān)持的還不錯勃救“郑可是到后期慢慢就懶散了，不再每天去了蒙秒，當(dāng)這種懶散變成一種習(xí)慣后勃黍，健身卡基本上也就成為一張廢卡了。其實(shí)現(xiàn)在...

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古語有云：“為人父母者不知醫(yī)晕讲，謂不慈覆获；為人子女者不知醫(yī)，謂不孝益兄《褪幔”現(xiàn)代社會，人最怕就是生病了净捅，我們懂點(diǎn)醫(yī)學(xué)常識很有必要疑枯，這樣才不會犯根本性錯誤，避免錯誤的愛給親...

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5月份在忙亂的活動中開始了蛔六，很忙很累卻也收獲很多荆永。以前碰到這種活動的時候，我總是擔(dān)心賣不完怎么辦国章，一直處于焦慮之中具钥。而這次心態(tài)來了個180度的大轉(zhuǎn)變，我擔(dān)心東西不夠賣怎么辦液兽，...

玲玲0323

最近開始習(xí)練瑜伽骂删，在練習(xí)過程中老師經(jīng)常會說到回到當(dāng)下這個時刻，讓我感觸頗深四啰。很多時候我們總是設(shè)立了很多目標(biāo)宁玫，卻沒有去執(zhí)行，隨之而來焦慮柑晒、擔(dān)憂的情緒又會爬上心頭欧瘪。陷入一個不斷設(shè)...

玲玲0323

寫的真好佛掖，好有詩情畫意的感覺！

不要到了話說當(dāng)年時涌庭，才發(fā)現(xiàn)生活滿地雞毛

3月初芥被，北京的二環(huán)，我聽見了布谷鳥叫… 布—谷坐榆，布—谷撕彤。 我喜歡聽布谷鳥的叫聲，每次聽到都那么的溫暖與熟悉，思緒隨之飄回了家羹铅，回到了小時候蚀狰。腦子里立馬浮現(xiàn)出綠油...

良墨白

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