說起瑜伽浦夷，大家可能都會覺得這是年輕女孩的洋玩意。其實瑜伽有些動作特別適合中老年朋友刽射。大到糖尿病军拟、高血脂、動脈硬化誓禁、高血壓等影響生命安全的疾病懈息，小...