240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 中年人的“為了孩子”

    最近摇予,在一個(gè)飯局上汹买,一個(gè)人說(shuō)起他的移民夢(mèng)想旱幼,說(shuō)為自己考慮倒是其次竣灌,主要是為了孩子冲泥,希望孩子未來(lái)可以在國(guó)外更為寬松的環(huán)境中成長(zhǎng)译荞,可以不用面對(duì)太激烈的競(jìng)爭(zhēng)和壓力陵吸。 他是朋友的朋友...

  • 回避型依戀,愿你的心被穩(wěn)穩(wěn)地接住

    這個(gè)詞呐芥,可能已經(jīng)挺大眾的了逻杖。 從字面上看,也不難理解贩耐,就是在與人之間的關(guān)系上弧腥,無(wú)法依戀。而無(wú)法依戀的原因潮太,是曾經(jīng)的無(wú)可依戀管搪,現(xiàn)在的無(wú)意識(shí)逃開。 人是關(guān)系動(dòng)物铡买,天生有對(duì)關(guān)系的渴...

  • 我們生活在一個(gè)真實(shí)的世界嗎更鲁?

    或者,標(biāo)題應(yīng)該改成: 我們認(rèn)定的事實(shí)是事實(shí)嗎奇钞? 比如領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)了句話:這件事不能做澡为,因?yàn)榭陀^條件不具備。 聽到這話的人可能會(huì)有非常不一樣的想法: 有可能想:領(lǐng)導(dǎo)還挺殺伐決斷的景埃,值...

  • 小說(shuō) | 逃離結(jié)界(1)

    “放開我”“放開我” 小簡(jiǎn)在自己的內(nèi)心嘶吼媒至,可是沒人聽得到她的聲音。 她穿著的白色短襖已經(jīng)被扯開了一個(gè)口子谷徙。 跌跌撞撞地拒啰,小簡(jiǎn)已經(jīng)到了結(jié)界的邊緣。一半身子已經(jīng)探出結(jié)界完慧,另一半...

  • 問(wèn) 答 | 我們?yōu)槭裁葱枰獌A訴

    問(wèn)谋旦; 同一件事,為什么我一個(gè)人想也想不清楚屈尼,而有時(shí)候册着,和人說(shuō)一說(shuō),就能漸漸說(shuō)明白了呢脾歧? 答: 因?yàn)榧啄螅@個(gè)時(shí)候,”你不再是一個(gè)人在戰(zhàn)斗”涨椒。 這有三層意思摊鸡,一個(gè)注意绽媒。 首先蚕冬,思維...

  • 讀 書 | “搭腳手架"式的談話

    讀《心理治療中的依戀》p265~281 這16頁(yè)免猾,印象最深的是下面這幾句話: 心理治療是一個(gè)允許患者在保持原樣的同時(shí)進(jìn)行改變的過(guò)程。 作為治療師囤热,需要接受患者用自己的方式猎提,同...

  • 現(xiàn) 場(chǎng) | 他想說(shuō)的是什么( 2 )

    他說(shuō):最近和女朋友分手,我們感情也不算太深旁蔼,分手之后身邊也有挺多朋友的锨苏,可還是很悶。 十分鐘后棺聊,聲音越來(lái)越小伞租,說(shuō):我們不談這個(gè)了吧。 沉默限佩。 他問(wèn):“你什么要做志愿者葵诈?你是做...

  • 心 理 | 咨詢室:找個(gè)“老戲骨”陪你演一場(chǎng)

    曾被人問(wèn),心理咨詢室內(nèi)到底在干什么祟同? 這好象很難一兩句話說(shuō)明白作喘。 后來(lái),有一次晕城,一個(gè)朋友和我說(shuō): 某一天泞坦,在等待咨詢師視頻電話響起的瞬間,他突然感覺那個(gè)鈴聲砖顷,像是某個(gè)空間的開...

  • 問(wèn) 答 | 他究竟在說(shuō)什么

    問(wèn): 我是什么問(wèn)題都可以問(wèn)嗎贰锁? 我可以問(wèn)你有關(guān)工作的問(wèn)題嗎? 我可以再多問(wèn)一個(gè)問(wèn)題嗎滤蝠? 我可以再詳細(xì)問(wèn)一問(wèn)剛才那個(gè)問(wèn)過(guò)的問(wèn)題嗎豌熄? 答: (在我主動(dòng)與被動(dòng),有意識(shí)與無(wú)意識(shí)地回答...

  • 讀 書 | 非言語(yǔ)信息

    “不能說(shuō)不能說(shuō)几睛,一說(shuō)就是錯(cuò)房轿。” 事實(shí)上所森,言語(yǔ)的表述片面而模糊囱持,再如何努力地講述,也不能真切地“全息”呈現(xiàn)全景焕济。 甚至纷妆,說(shuō)出來(lái)的話還有“催眠”作用,讓人被語(yǔ)言所引誘晴弃,而忽略了那...

  • 問(wèn) 答 | 沒有所謂的“突然”發(fā)生

    問(wèn): 15年婚姻掩幢,2個(gè)孩子逊拍,為什么她突然要離婚? 答: 真的是“突然”嗎际邻? 事件乍一發(fā)生芯丧,在感覺中,它很“突然”世曾,但肯定“非一日之功”缨恒。 15年婚姻,2個(gè)孩子轮听,聽起來(lái)是證明婚...

  • 讀 書 | 具身的心智和覺察性的身體

    最近報(bào)了一個(gè)課程骗露,講課的是一些心理學(xué)領(lǐng)域的大咖,大多數(shù)我都很喜歡血巍。 他們性格各異萧锉,有英倫式板正嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模泄睬槟芰Τ擦α考?xì)細(xì)綿綿內(nèi)力深厚的述寡,有樸實(shí)大方一聽就懂的柿隙,有尖銳嬌媚溫...

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    心理 | 本能論:馬斯克的“腦后插管”新科技

    讀到這則新聞,興奮與恐懼同時(shí)襲來(lái)辨赐。 那一刻优俘,我不知道是該因人類的創(chuàng)造力而愉悅興奮,還是要為人類是否是在尋死而恐懼戰(zhàn)栗掀序,于是帆焕,用了很久,才分清自己在猶豫的那一瞬的感受不恭。 埃隆?...

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    心理 | 潛意識(shí):內(nèi)心的那片海洋

    這張關(guān)于地球的圖片叶雹,并不是藝術(shù)創(chuàng)作,它是一張地球的洋流圖换吧,其中的顏色是按溫度和路徑映射出的地球上洋流的樣子折晦。 我常想,人沾瓦,這種生物满着,在他們的內(nèi)在,是不是也有這樣一張瑰麗得讓人...

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    讀書 | 《跟巴黎名媛學(xué)到的事》

    讀書: 這本書已經(jīng)不知道什么時(shí)候買的了贯莺,在我一輪輪的扔書之后风喇,竟然還存在著,我想這其中有我對(duì)巴黎女人謎一樣魅力的理想化缕探,也有對(duì)自己的期許魂莫。 實(shí)際已經(jīng)很久不讀書,原因很簡(jiǎn)單爹耗,就...

  • 365夜 | 故事6 : 過(guò)冬的小松鼠

    我好喜歡冬天耙考,把自己吃圓圓谜喊,好開心。 我有一條毛茸茸的大尾巴倦始,我是一只小松鼠斗遏。 有人叫我呆萌吃貨。 嗯楣号,本尊的顏值確實(shí)還不錯(cuò)最易。 咳咳怒坯,吃貨嘛......也是炫狱,我一生的絕大部分...

  • 365夜 | 故事5:愛玩的小白兔

    為什么沒考好呢?小白兔好困惑剔猿。 放學(xué)回到家视译,兔媽媽發(fā)現(xiàn)小白兔今天不高興。 她沒有跳到桌邊用最喜歡的粉紅色的小杯子美滋滋地喝水归敬。 也沒有跳到后院酷含,去數(shù)葡萄架上的葡萄有沒有被小鳥...

  • 365夜 |故事4: 慢吞吞的小烏龜

    慢吞吞的,嗯汪茧,是的椅亚,因?yàn)槁掏滩攀俏已健?我叫youyou,我是一只小烏龜舱污。 從生下來(lái)呀舔,我就慢吞吞的。 在小鎮(zhèn)上扩灯,不論小蝴蝶媚赖,小蜢蚱,還是小花蛇珠插,小松鼠惧磺,大家都比我快.......

  • 365夜 |故事3:能聞到冬天氣味的小鼴鼠

    ?有時(shí)候天有點(diǎn)冷,只是需要好好休息捻撑。 和朋友好好解釋告別磨隘,一個(gè)人好好休息。 等暖和了顾患,再一起好好玩耍番捂。 天冷了。 好冷啊描验。 在別人還不知道的時(shí)候白嘁,我的小鼻子就聞到了寒冷的味道...

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