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    如何重新養(yǎng)育你自己?

    如何重新養(yǎng)育你自己毕贼? 【1.整理你的生活現(xiàn)狀】 1)生活作息:睡眠時(shí)間是22-04點(diǎn)/23-05點(diǎn)左右(有時(shí)早醒温赔,白天補(bǔ)覺不容易)。 2)個人成長:東華禪動靜功遇見幸福實(shí)修+...

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    正念樂活之旅

    此文獻(xiàn)給我可愛的同修們鬼癣,祝賀你們在16年10月和我一起在劉穎老師和白醫(yī)生的帶領(lǐng)下陶贼,完成的正念減壓八周課程的學(xué)習(xí)和探討。 記得老師說過待秃,這是一場永遠(yuǎn)不會結(jié)束的第八周拜秧,讓...

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    #遇見幸福 收獲0711

    #遇見幸福 早課0711 我尊重我對財(cái)富豐盛和富足的渴望,我敢于持續(xù)地想自己想要的章郁。 之前一直想不明白自己想要什么枉氮?今天終于知道真我需要輕松愉快健康無私的愛、陪伴和分享暖庄,之后...

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