只說你看得懂的健身知識玄组。<br>公眾號：波普董<br><br>
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四肢都很瘦蓬推，肚子卻很胖策严，該怎么減肥轩端？這點最關(guān)鍵遵绰！如何減掉頑固的大肚腩吻谋？堅持做到這些的人都減肥成功了储耐！ 你在減肥的時候有沒有遇到過這種事？ 當(dāng)你堅持運動滨溉，調(diào)整飲食什湘，以頑強的毅力挺了兩三個月，發(fā)現(xiàn)四肢都瘦了一圈晦攒，可大肚腩居然還...
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于2020年4月出版長篇旅行小說《問黑白》<br><br>個人定位是一個幽傷主義的詩人脯颜。男哟旗，在大上海生活，正朝著三字頭奔赴栋操。搞過膠片攝影和電音闸餐，做過互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品經(jīng)理，現(xiàn)在是一名自由平面設(shè)計師矾芙，還擁有一個無限連載的個人詩計劃[aloho的床頭詩]<br><br>本質(zhì)上是一個[像悲觀主義者思考舍沙，像樂觀主義者前行]的人。<br><br><br>版權(quán)合作事宜請聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com
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童年的秘密1.7童年的秘密——記錄兒童的尋常時刻剔宪。 【這是什么洞】 朵朵發(fā)現(xiàn)一個洞拂铡，跑過來問我壹无， “這是什么洞？” “你覺得是什么感帅？” “老鼠洞” 她用手往里摸了摸斗锭，“會咬我嗎？” “我認(rèn)為...
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不斷學(xué)習(xí)、成長实苞，才能不被淘汰
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7年跟拍8對夫妻：幸福的家庭豺撑，這3件事從不將就花7年時間，跟拍8對夫妻硬梁，只為追尋一個答案：婚后的我們?yōu)槭裁礇]有了激情？ 最近胞得，紀(jì)錄片《幸福定格》引發(fā)熱議： 來源：《幸福定格》 談及創(chuàng)作的初衷荧止，導(dǎo)演沈可尚說，是來源于自己的...
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2019年該做些什么？怎么去做乏奥？前段時間一直在思考一個問題摆舟，目前的我最想做的事情是什么？30好幾的人了邓了，想成為一個什么樣的人恨诱？我覺得目前自律意識是我最欠缺的，也是我2019年一定要做到骗炉！ 其實寫這個規(guī)劃的時...
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忽然想寫點東西注冊簡書其實已經(jīng)好幾年的時間了照宝，但是一直把它當(dāng)做一個工具書來使用，關(guān)注的人也一直不多句葵，就是用來查一些表格技巧啊硫豆，沒事的時候看看自己感興趣的幾個故事龙巨，使用率不高。手機里面一直有...
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你也是個有才之人
熊响，
旨别，小女婿多好啊，我也喜歡
不一般的簡書
感覺自己多年不寫字了汗茄，還是曾經(jīng)的一句老話秸弛，心已蒙塵，玉壺難握洪碳。就在這個深夜递览，伺候完半夜起來吐了的小爺重新睡去后就睡不著了。 偶然間發(fā)現(xiàn)一位同事姐姐發(fā)在簡書的文字瞳腌，還真是深藏不...
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我們也剛吐完……
不一般的簡書
感覺自己多年不寫字了绞铃，還是曾經(jīng)的一句老話，心已蒙塵嫂侍，玉壺難握儿捧。就在這個深夜，伺候完半夜起來吐了的小爺重新睡去后就睡不著了挑宠。 偶然間發(fā)現(xiàn)一位同事姐姐發(fā)在簡書的文字菲盾，還真是深藏不...
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不一般的簡書
感覺自己多年不寫字了，還是曾經(jīng)的一句老話各淀，心已蒙塵懒鉴，玉壺難握。就在這個深夜碎浇，伺候完半夜起來吐了的小爺重新睡去后就睡不著了临谱。 偶然間發(fā)現(xiàn)一位同事姐姐發(fā)在簡書的文字，還真是深藏不...
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其實我一直在想，學(xué)前教育真的是最偉大的教育溺健，把調(diào)皮搗蛋散漫等各種孩子麦牺，讓他們遵守規(guī)矩，有秩序的去迎接小學(xué)鞭缭、初中等等的學(xué)習(xí)生活剖膳，老師們真的付出的是最多的，為了這些小孩子岭辣，甚至連自己的孩子沒有辦法接送吱晒！劉老師，真的很感激您為孩子的付出沦童！
童年的秘密12.20
你端著飯猶猶豫豫的走來仑濒， 躲閃著我的目光叹话， 糟糕，還是被發(fā)現(xiàn)墩瞳， “回去”驼壶， 你極不情愿的走回， 抬起頭喉酌，溢滿淚水的眼睛热凹， 憤怒又倔強～ “這個蛋糕送給你”， “為什么給我這么...
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有劉老師這么用心的老師也是她的福氣泪电，相信在老師的關(guān)心關(guān)愛下她會健康快樂的成長般妙！
童年的秘密12.20
你端著飯猶猶豫豫的走來， 躲閃著我的目光相速， 糟糕碟渺，還是被發(fā)現(xiàn)， “回去”突诬， 你極不情愿的走回苫拍， 抬起頭，溢滿淚水的眼睛攒霹， 憤怒又倔強～ “這個蛋糕送給你”怯疤， “為什么給我這么...
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童年的秘密12.20你端著飯猶猶豫豫的走來浆洗， 躲閃著我的目光催束， 糟糕，還是被發(fā)現(xiàn)伏社， “回去”抠刺， 你極不情愿的走回， 抬起頭摘昌，溢滿淚水的眼睛速妖， 憤怒又倔強～ “這個蛋糕送給你”， “為什么給我這么...
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劉老師有心了
童年的秘密12.14
前兩天上《保護動物》聪黎，給孩子們看了一些圖片罕容，主要是塑料垃圾給動物帶來的危害，讓人觸目驚心稿饰！ 孩子們和我一樣神情凝重锦秒，非常痛心動物們的不幸『砹活動結(jié)束后旅择，紛紛要求“我還想看”。但...
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童年的秘密12.14前兩天上《保護動物》侣姆，給孩子們看了一些圖片生真，主要是塑料垃圾給動物帶來的危害沉噩，讓人觸目驚心！ 孩子們和我一樣神情凝重柱蟀，非常痛心動物們的不幸川蒙。活動結(jié)束后产弹，紛紛要求“我還想看”派歌。但...
