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⒈發(fā)“絲”音，并平穩(wěn)的向外吐氣捧书，有助于練習(xí)氣息的耐力與持久力怯伊，另外可以通過(guò)慢跑、游泳等增強(qiáng)自己的肺活量. ⒉學(xué)狗喘氣或用“哈”來(lái)代替峡谊，有助于鍛煉我們橫隔肌的力量. ⒊用“噼里...

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判斷一個(gè)人是不是伸手黨椅寺，有個(gè)很好的方法：看他問(wèn)問(wèn)題之前浑槽，會(huì)不會(huì)先在百度蒋失、知乎等網(wǎng)站通過(guò)搜索努力自行解決問(wèn)題。 這世界人實(shí)在太多了桐玻，注定了新鮮事是罕有的篙挽。你經(jīng)歷的事情很多人也經(jīng)...

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你想給自己畫個(gè)萌萌噠頭像嗎？ 那么我們一起來(lái)交流學(xué)習(xí)下吧畸冲！ 一嫉髓、了解人物頭像輪廓 第一步要了解頭部大體樣子，做好定位和劃分邑闲。 了解輪廓，打出臉部五官位置梧油，如圖 定位后就可以開(kāi)...

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331. 十一月的第一天 像秋天打翻了盤 冬天儡陨，讓我把太陽(yáng)裝進(jìn)口袋與你 332. 我曾問(wèn)我還有多少時(shí)間 等到歲月都如夢(mèng) 我們不醒褪子，在愛(ài)情里長(zhǎng)眠 333. 秋葉落下，不會(huì)破碎 ...

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一次心靈的感冒 一場(chǎng)藍(lán)色的隱憂 一起浪漫的邂逅 我與他骗村，共安好 猶記最初的誓言 健康嫌褪，或是病弱 富裕，或是貧窮 我都一心愛(ài)他 尊重他胚股，安慰他笼痛，幫助他 從一開(kāi)始 緊張兮兮地問(wèn)我...

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一 我不能給你整片夜空进宝， 我只有一顆星刻坊，每天將它 清洗，擦亮党晋。你到來(lái)時(shí)谭胚， 愿我青春，愿它沒(méi)有灰塵未玻。 二 我想慢點(diǎn)灾而， 再慢點(diǎn)，就讓 你還是北方深埋冰雪的邊陲深胳， 我還是南國(guó)開(kāi)滿惡...

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在越來(lái)越濃的秋色里，讓我們一起讀讀這九首美麗而深情外國(guó)詩(shī)吧舞终∏崆欤或許某些句子癣猾，某種意境，只要看到余爆，就莫名地愛(ài)了纷宇，這是詩(shī)在浸潤(rùn)我們的靈魂。今天把它們放在這兒蛾方，是分享像捶，也是記錄，分享...

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很早之前就看過(guò)《從你的全世界路過(guò)》這本書拓春，看電影之前幾乎把書里的情節(jié)都忘的差不多了，只記得幺雞這么一個(gè)角色亚隅，一個(gè)善良的女孩子硼莽。 當(dāng)時(shí)特別喜歡張嘉佳，也曾把那些美好的句子認(rèn)真抄...

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想要生活激情滿滿煮纵、歡樂(lè)無(wú)限懂鸵，你需要定期離開(kāi)自己的舒適區(qū)⌒惺瑁可惜只有少數(shù)人明白這一點(diǎn)匆光。 人人憧憬過(guò)上事業(yè)有成、充滿激情的幸福生活酿联。而事實(shí)是终息，要想夢(mèng)想成真，需要定期讓自己離開(kāi)舒適的...

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文/小輝同學(xué) 這篇性格篇產(chǎn)生了挺好的反響震桶，感謝大家認(rèn)真的讀完休傍。 2016.7.3日。 性格是指表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的蹲姐、具有核心意義的...

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Great hopes make great man.遠(yuǎn)大的希望柴墩，造就偉大的人物忙厌。 文 | 貝小魚 20歲的年紀(jì)，處在人生的第一個(gè)岔道口江咳，些許彷徨逢净，些許迷茫，些許期待。很多路...