其實(shí)這個(gè)第一野來(lái)得很突然褐桌，一直覺(jué)得自己能力有限围小，離越野賽門檻還很遠(yuǎn)抱完，所以僅止于觀賞鲤嫡、向往階段斥季。 跑馬一年多否过，半程躏精、全程跑了不少驮履，圈里的跑馬大神也結(jié)識(shí)了幾個(gè)鱼辙。就因?yàn)樵谀澄淮笊衽?..
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2018salomonUTGZ新春祈福越野賽——我的第一“野” -
梧桐山新年越野賽去年的9月或10月廉嚼，不記得在哪看到的梧桐山新年越野賽，2018.1.1 00:00開(kāi)始起跑倒戏，當(dāng)時(shí)興奮的把鏈接發(fā)跑團(tuán)群里怠噪。激動(dòng)的想呀：1.哇～2018新年第一越野跑多有意...
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娜娜棒棒噠！一直是我的榜樣
梧桐山新年越野賽
去年的9月或10月杜跷，不記得在哪看到的梧桐山新年越野賽傍念，2018.1.1 00:00開(kāi)始起跑，當(dāng)時(shí)興奮的把鏈接發(fā)跑團(tuán)群里葛闷。激動(dòng)的想呀：1.哇～2018新年第一越野跑多有意...
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《刻意練習(xí)》讀完后運(yùn)用：佛山12小時(shí)超馬訓(xùn)練計(jì)劃淑趾。一萬(wàn)小時(shí)定律道理阳仔，如古人說(shuō)：只要功夫深，鐵杵磨成針是一樣的治笨。 有目的的練習(xí) 2017.11.4 佛山12小時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃驳概，計(jì)劃12小時(shí)100公里，彌補(bǔ)福州12小時(shí)沒(méi)跑到100公里...
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認(rèn)真讀完旷赖！兩位女神顺又！一個(gè)超馬女神，一個(gè)文筆女神等孵！
05-08【晨讀感悟】超馬女神養(yǎng)成記
最近超馬女神娜娜正好在分享《刻意練習(xí)》這本書(shū)稚照，立刻進(jìn)行了一個(gè)私家采訪。 筆者：你是如何走上超馬之路的俯萌？ 娜娜：（害羞臉）我并不是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員果录，和大家一樣，起初也是跑步小白...
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05-08【晨讀感悟】超馬女神養(yǎng)成記最近超馬女神娜娜正好在分享《刻意練習(xí)》這本書(shū)咐熙，立刻進(jìn)行了一個(gè)私家采訪弱恒。 筆者：你是如何走上超馬之路的？ 娜娜：（害羞臉）我并不是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員棋恼，和大家一樣返弹，起初也是跑步小白...
