孫智麗

第一節(jié):認知情緒筝尾，打開情緒死結(jié)復(fù)盤 認知情緒是腦科學(xué)和心理學(xué)認知的有效結(jié)合。在現(xiàn)實生活中凡蜻，我要解決的問題非常多搭综，如果我們認識情緒的能力不夠，就會發(fā)生復(fù)雜的情緒反應(yīng)划栓《医恚可能會傷到...

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讀書總結(jié)《自私的基因》 姓名:孫智麗 日期:2.22 一、讀書摘要 ： 新的復(fù)制基因(覓母)忠荞，它是文化傳播的基本單位;善良蒋歌、寬恕帅掘，不嫉妒非常重要，好人終有好報堂油。 二修档、閱讀的新...

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作業(yè)提交格式： 讀書總結(jié)《自私的基因》笫八吱窝、九、十復(fù)盤 姓名:孫智麗 日期: 2.15 一迫靖、讀書摘要 ：（用一段話概括這三章內(nèi)容 ）這三章主要闡述了代際投資策略院峡，兩性戰(zhàn)爭策略...

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一周前，機緣巧合下看到凈意簡書里的公益人類圖解讀系宜，立馬添加她微信咨詢照激。凈意給我的感覺很隨和，無拘束盹牧，先簡單聊了聊实抡，問了我生活上有沒有什么問題，我說在教育孩子的過程中自己大多時...

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三十五

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1覺知:孩子爸問郭英紅的手機號想帅，我說我忘了场靴，他說你手機里凈存那些無用的，我聽后冒火 標注:我憤怒 身體感覺:胸口堵 模式:戰(zhàn)斗港准，對抗 2覺知:同事又提起晉級的事旨剥，反感 標注:...

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1覺知:約定10:30分享，結(jié)果忙了浅缸，孝花同修語音視頻通知我轨帜，聽到后驚慌，緊張 標注:我很緊張衩椒，驚慌 2覺知:中午正吃著飯蚌父，弟弟打電話來我家哮兰，看到弟弟憔悴樣，心疼 標注:我很...

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1覺知:早上想起女兒要黑木耳苟弛，花生油的事喝滞，不想給。但又得給嗡午，2生氣囤躁，委屈 標注；我在生氣荔睹，我在委屈 2覺知:中午去拿快遞狸演，美女說:你是老師吧，我說是僻他，她說老師就有老師的氣質(zhì)宵距，...