240 發(fā)簡信
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  • 成長的意義

    成長的意義就是接受之前不能接受的尖奔。 最近家里的事很忙,弟弟沒幾天就要結(jié)婚了缅叠。我媽又是怕麻煩的人贰镣,急火攻心再加上總吹風(fēng)扇就生病了垦搬。 今天皮钠,約了老醫(yī)生來輸液贩绕。老醫(yī)生一進(jìn)門看到我就...

  • 人容易陷入在自己的誤區(qū)里

    【事情經(jīng)過】 學(xué)會保護(hù)自己的注意力,昨天下午我開始清理我的群聊躺翻,進(jìn)行分類斷舍離丧叽,花了好幾個小時的時間整理,消息才安靜下來公你。消息減少了踊淳,人顯得也沒有那么焦慮了。 但是今天發(fā)生一...

  • 看見自己的情緒

    應(yīng)該是上個月中旬的時候陕靠,我運(yùn)營的店鋪銷售低迷迂尝,連續(xù)多日沒有一筆訂單,更糟糕的是之前賣出去基本上都退完了剪芥。這讓我感到非常煩躁和焦慮垄开。看著后臺軟件空蕩蕩的訂單記錄税肪,我無法抑制內(nèi)心...

  • 生活中的小插曲

    一大早被忙碌填滿溉躲,覺得爸媽太有趣了。 各自聯(lián)系自己的親朋好友下請柬益兄,采取的方式是打電話通知锻梳,通知完之后用手機(jī)拍照發(fā)送。我原本以為是要親自送净捅,才寫紙質(zhì)的疑枯,結(jié)果并不是。 覺得有點...

  • 微信朋友圈一不小心沒有保留

    最近每天都在能量朗讀打卡蛔六,給我最大的感受是心態(tài)上的變化荆永。遇事不糾結(jié)了,凡事往積極的方面去想国章。 今天晚上就發(fā)生了一件事具钥,花了一個多小時的時間,在朋友圈寫了 7 月份的復(fù)盤液兽。寫的...

  • 自我反思

    晚上我在加班的時候骂删,阿敏聯(lián)系我說公眾號綁定的微信需要我?guī)兔κ跈?quán)一下,一開始她自己先嘗試弄了抵碟,后來有一個地方她卡住了,就發(fā)給我讓我?guī)兔o操作一下坏匪。 我在對照她發(fā)給我的視頻操作的...

  • 少報課拟逮,多實戰(zhàn)

    人教人教不會,事教人一教就會适滓。 就拿我的親身經(jīng)歷來說吧敦迄,我最近參加了春雨的公眾號漲粉活動,活動流程大概是接龍→設(shè)置抽獎→發(fā)布推文。 按照活動的流程罚屋,今天要開始設(shè)置抽獎了苦囱。短短...

  • 生容易,活容易?脾猛,生活不容易

    可能是因為寫作的原因撕彤,我對生活中的一件小事都很敏感。 我弟下個月下旬結(jié)婚猛拴,約了明天回來看婚慶公司羹铅。晚上喊了他的朋友一起在路邊吃烤串。 附近的路邊攤只有這一家最火爆愉昆,他家只有一...

  • 您已偏離路線职员,請在合適的路口掉頭!

    相信這句話很多人都聽過跛溉,只要車走錯岔路口的時候焊切,導(dǎo)航會提醒掉頭。 昨天開車和我媽一起去我大姨家的時候芳室,一路上有三個岔路口都在修路专肪。 路可以修,但是人總不能不走吧渤愁?所以才有了路...

  • 一次美好的獨處時光

    那是下班后牵祟,我決定去海邊跑步。換上跑鞋抖格,帶上耳機(jī)诺苹,我開始了一個人的旅程。 東海大道上雹拄,好多小吃攤都支起來了收奔,露營基地里隨處可見的房車和帳篷,路邊也有好多人支一張桌子滓玖,三兩好友...

  • 學(xué)會做一個不計較得失的人

    降低期待坪哄,處處是驚喜。這句話的意思是势篡,先去做翩肌,再看結(jié)果。對于人和事都降低期待禁悠,反而會有很多正反饋念祭。 拿我弟來說叭,他很擅長交朋友碍侦,所以他有很多朋友粱坤。他還有一種超能力隶糕,擅長把朋...

  • 心態(tài)和狀態(tài)真的很重要

    如果你不在自己年齡的話,別人也不會介意站玄,人們只會在意你的狀態(tài)枚驻。 今天一大早就出發(fā)去我大姨家。中午吃飯的時候株旷,小外甥女問小姨你多大了再登? 可能在外甥女眼里我看著很小,猜不到年齡叭...

  • 成果物思維?問過程要結(jié)果

    今天學(xué)習(xí)到了一個思維模型灾常,叫做成果物思維霎冯,簡單的可以理解為向過程要結(jié)果。 每次花費了時間的時候钞瀑,問問自己從中得到了些什么沈撞,是感悟,行動清單雕什,還是生活經(jīng)驗缠俺。只要能從中獲取結(jié)果就...

  • 為什么說寫作可以鍛煉思維能力?

    對于沒接觸過寫作的人來說贷岸,寫作是很遙遠(yuǎn)的事情壹士,覺得寫作一定要學(xué)歷高、閱歷深偿警、讀很多書躏救。 接觸了之后,才發(fā)現(xiàn)普通人也可以寫作螟蒸。從剛開始的邏輯不通盒使,到現(xiàn)在的勉強(qiáng)能看,都離不開每天...

  • 心靈對話

    今天開始將POP海報練字每日20分鐘七嫌,提上日程少办,專門購買一堆筆和紙,用來練習(xí)诵原,由于日常銷售中要用到這一技能英妓,平時不練習(xí),到真正用時就做不好绍赛,功夫在平時蔓纠。 某物已經(jīng)連續(xù)更多新8...

  • 傾聽身體的聲音。

    我們生活中每一次身體不舒服的時候吗蚌,都會有一些前兆腿倚,這都是身體在向我們傳遞信息。這些微妙的信號褪测,是身體的語言猴誊,它們試圖告訴我們一些事情。 我自己的話侮措,每次熬大夜的時候懈叹,我經(jīng)常會...

  • 人際交往中,做一個主動釋放善意的人

    做自媒體的路上分扎,難免會磕磕絆絆澄成,但是在堅持的過程中,總會遇到同頻的人畏吓,愿意相信你墨状。 昨天通過九日對我信任,我分銷成功了一單菲饼。我只是無意中給他分享了一下肾砂,他卻放在了心上。過了 ...

  • 年輕人突然開始追求“縣城感”宏悦?

    年輕人突然開始追求“縣城感”镐确? 拿我自己來講,回答“是的”饼煞。 工作之后源葫,切身體會到生活的不易。 越發(fā)地羨慕和渴望生活中的小確幸砖瞧。 喜歡上小城市/縣城的生活節(jié)奏息堂,每天早八晚五/...

  • 夢想和現(xiàn)實、現(xiàn)在和未來

    夢想是什么块促? 夢想是對未來的一種期許荣堰,心中努力想要實現(xiàn)的目標(biāo)。 每一個人都有自己的夢想褂乍,我也不例外持隧。隨著年齡的增長,夢想也在不斷地改變逃片。我的第一個夢想是我讀完幼師之后有的屡拨,成...

  • 學(xué)用AI,生成精彩

    今晚跟著李葉老師學(xué)習(xí) AI與教學(xué)設(shè)計褥实。一邊聽一邊跟著用電腦做呀狼。感覺AI的生成很精彩。 先學(xué)著李葉老師做食堂飯菜的體驗反饋损离。李葉老師寫的是新疆的案例哥艇,我寫的是內(nèi)蒙古。出乎我的意...

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