脊柱梳理師 - 簡書

IP屬地：內(nèi)蒙古

麥肯基療法
說到運(yùn)動(dòng)康復(fù)炕桨，我們不得不提到的就是麥肯基療法了饭尝。這已是被多國醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明非常有效的自我防治頸腰椎的方法，它最突出一點(diǎn)在于献宫，減少了腰痛的醫(yī)療花費(fèi)钥平，...

1676 0 0
2019-10-29
預(yù)防頸椎病常識(shí) 1.要注意頭頸部的正確姿勢，每天堅(jiān)持作前傾后仰姊途，左右旋轉(zhuǎn)1-2次涉瘾，堅(jiān)持10分鐘。 2. 保持良好的睡眠姿勢捷兰，最好采用質(zhì)地柔軟的元...

183 0 0

脊柱引起的相關(guān)癥狀篇
脊柱位于軀干的背部中央立叛，是人體的中軸。它有26節(jié)椎骨組成贡茅，其中頸椎骨7塊秘蛇、胸椎12塊其做。腰椎5塊、骶骨和尾骨各1塊赁还。椎骨的大小厚薄庶柿、突起切跡、關(guān)節(jié)...

294 0 0
脊柱實(shí)驗(yàn)
實(shí)驗(yàn)五（運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)plus）：同樣是運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)秽浇，體會(huì)了兩種不一樣的康復(fù)方法浮庐。如果硬要區(qū)分兩者的區(qū)別，那就是前者屬于私教個(gè)體戶柬焕，后者屬于正規(guī)醫(yī)院（...

306 0 0
三次想死的腰突急性期
作為一名年輕的腰突患者审残。23歲多好的年紀(jì)啊斑举！天天被同學(xué)嘲笑不說搅轿。還經(jīng)歷了三次死一樣的急性期（想直接把腰切下來扔掉的疼，只有病友們能理解了-富玷，-）...

2290 0 0