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(本文首發(fā)于開森心理) 學心理咨詢技能的時候,有位老師告誡說杀捻,咨詢的時候盡量不要去給來訪者提建議刁标。 在實踐中颠通,我逐漸領會到「不提建議」的深刻道理。就像毒蛇出沒的地方多半會有解...
旁觀者視角:在頭腦中虛擬幾個選擇框膀懈,不被默認選項綁架顿锰,無論什么時候都有選擇 建構論:好壞是人賦予的,不是絕對的。失眠是一定是壞事硼控?未必刘陶,失眠了就索性不睡。 貼標簽:有的問題不...