精神內(nèi)耗的本質(zhì)：被已發(fā)生的過(guò)去和尚未發(fā)生的未來(lái)反復(fù)鞭撻，自我消耗荠呐。表面看是因?yàn)橄氲锰嗯竦辏瑢?shí)際是因?yàn)楫?dāng)下的缺失。 成年人總是在趕時(shí)間花椭，很難將注意力全部放在當(dāng)下蔫劣。 人只能活在時(shí)間...
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通過(guò)活在當(dāng)下來(lái)消除精神內(nèi)耗
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閑時(shí)修行，劫來(lái)渡劫
之前就讀過(guò)這句話(huà)嫌松，是前輩用來(lái)提醒我們要在平時(shí)沒(méi)有什么事情的時(shí)候抓緊時(shí)間修行沪曙，積累福報(bào)，這樣當(dāng)命中的劫數(shù)到來(lái)的時(shí)候萎羔，我們才能有更好的心力和福報(bào)去應(yīng)對(duì)液走。但是一般人在閑時(shí)往往會(huì)選擇...
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助力更多孩子提升學(xué)習(xí)力排惨，助力更多家長(zhǎng)有效管教、引領(lǐng)孩子碰凶。
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來(lái)到簡(jiǎn)書(shū)很多年
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