范志紅_原創(chuàng)營養(yǎng)信息發(fā)布于2015年2月22日21:24 在上一個食譜中說到，孕期體重增長過快馅精，對母子雙方的健康都有很大損害湃密。在7-9月的孕后期...

在成年人當中虱咧，育齡女性是最容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的人群耕拷。這往往是因為以下幾個常見原因： 1女性每月都有月經(jīng)失血，鐵的生理需要量高于男性萧求； 2女性的食...

有關(guān)備孕的重要意義其兴，以及備孕期間糾正貧血和消化不良問題的意義，在上個月的食譜中已經(jīng)做了充分的說明夸政。然而元旬，總有很多女性備孕工作尚未做好，身體仍然處...

轉(zhuǎn)自范志紅老師微博 2014年12月7日 08:12閱讀 84656 所謂血糖管理食譜秒梳，就是能夠幫助管理餐后血糖法绵，并有利于長期血糖控制的食譜。它...

轉(zhuǎn)自范志紅老師微博 腹部肥胖酪碘、脂肪肝和高血脂患者是糖尿病的高危人群朋譬，而糖尿病患者也常常伴有高血脂的狀況，并發(fā)心腦血管疾病的風險很大兴垦。所以徙赢，控制血...

轉(zhuǎn)自范志紅老師微博 上一個食譜說到，血糖管理食譜探越，是糖尿病患者營養(yǎng)治療的重要措施狡赐，也是體重控制者和腰腹肥胖者的關(guān)鍵營養(yǎng)保健措施之一。 但是钦幔，糖尿...