今天是我的休息日。 今天1點(diǎn)鐘徐藝珈做了黑豆朴肺、糙米窖剑、小米糕，下午上課帶去與同學(xué)分享宇挫。 早上看酸奶就要清場了苛吱。 我5點(diǎn)做了一鍋酸奶。 我們今天1點(diǎn)...

黃豆：富含大豆卵磷脂器瘪，是女性逆生長的必備食品。 東西南北中绘雁，無人不愛它橡疼，一日可以無肉，不可無豆庐舟。 今天就用干粉做黃豆餡米糕欣除。 食材：黏米粉、糯米...

丈夫每天在陽臺(tái)種植挪略。 今年種了辣椒历帚。 5月天滔岳，2盆辣椒開了一樹花，不久結(jié)了獨(dú)苗苗挽牢，得了1個(gè)菜椒谱煤。 我們期盼滿樹掛紅著綠。 6月禽拔，滿樹掛椒刘离，一樹綠...

酸奶由純牛奶發(fā)酵而成，含蛋白質(zhì)睹栖、鈣和維生素硫惕。除保留了鮮牛奶的全部營養(yǎng)成分外，在發(fā)酵過程中乳酸菌還可以產(chǎn)生人體營養(yǎng)所必須的多種維生素野来，如VB1恼除、V...

眾所周知，糙米的營養(yǎng)見度媽媽如是說： 糙米味甘曼氛、性溫缚柳，健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣搪锣，調(diào)和五臟秋忙、鎮(zhèn)靜神經(jīng)、促進(jìn)消化吸收构舟。 1. 糙米對(duì)肥胖和胃腸功能障礙的患...

米糕的今天 材料：小米灰追、雞蛋、糖狗超、油 制作步驟：1弹澎、小米洗凈浸泡至讓軟，(8小時(shí)以上）努咐， 2苦蒿、雞蛋分離：蛋清、蛋黃分離 3渗稍、將蛋清加糖打至白發(fā)泡...