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讀《正念的奇跡》隨想
本書從一個貼近生活的例子：如何才是正確的洗碗引入礼仗。告訴我們什么是正念仆葡，曾經(jīng)耳聞，在聽完這本書之后才真正領(lǐng)悟到它的含義俏站。所謂保持正念讯蒲，就是要求...
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高效能人士的七個習(xí)慣曾經(jīng)自己是個做事沒有計劃，效率的人肄扎∧郑總是因為各種緊急且重要的事，因為沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣犯祠，沒有在事情重要且不緊急的時候先完成旭等，而煩惱忙得焦頭...