本書從一個貼近生活的例子:如何才是正確的洗碗引入嘀趟。告訴我們什么是正念杈绸,曾經(jīng)耳聞寞蚌,在聽完這本書之后才真正領(lǐng)悟到它的含義。所謂保持正念,就是要求我們洗碗時就應(yīng)該只是洗碗,對“...

本書從一個貼近生活的例子:如何才是正確的洗碗引入嘀趟。告訴我們什么是正念杈绸,曾經(jīng)耳聞寞蚌,在聽完這本書之后才真正領(lǐng)悟到它的含義。所謂保持正念,就是要求我們洗碗時就應(yīng)該只是洗碗,對“...
記得當時在蛋蛋讀書會上過時間管理課程卑笨,當時為了準備一堂課程的演講曾經(jīng)把終結(jié)拖延癥這本書聽了不下五遍,這次自律學(xué)習(xí)群特地邀請同學(xué)們一起來學(xué)習(xí)這本書仑撞,因為對我的幫助真心非常大...
@關(guān)鍵姐 謝謝
高效能人士的七個習(xí)慣曾經(jīng)自己是個做事沒有計劃隧哮,效率的人桶良。總是因為各種緊急且重要的事沮翔,因為沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣陨帆,沒有在事情重要且不緊急的時候先完成,而煩惱忙得焦頭爛額采蚀。 在聽了史蒂芬·柯...
愛是一種能力疲牵,也是一種習(xí)慣愛需要學(xué)習(xí),也需要勇氣榆鼠,愛與被愛都可以讓我們成為更好的人瑰步。——燕子 古往今來璧眠,愛與被愛是一個永恒的話題,我們一直在愛與被愛中生活,感受著愛與被愛帶給...
曾經(jīng)自己是個做事沒有計劃,效率的人腰鬼∏对總是因為各種緊急且重要的事,因為沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣熄赡,沒有在事情重要且不緊急的時候先完成姜挺,而煩惱忙得焦頭爛額。 在聽了史蒂芬·柯...