一薪铜、八大關(guān)注 （一）健康 1邢笙、堅持每日冥想。 2扼睬、一個星期喝酒三次吐二次贷帮，對身體傷害較大敢伸。 （二）家庭 1辛萍、兒子的電話手表丟了，撿到的人勒索要用...

一卖毁、八大關(guān)注 （一）健康 1揖曾、堅持每日冥想 2、連續(xù)一周早睡亥啦，睡眠質(zhì)量提升炭剪。 3、體重增加一些翔脱。 （二）家庭 1奴拦、陪爸爸去做手術(shù)，陪護(hù)一天半届吁。 ...

一晾剖、踐行基本情況 時間：2022年6月25日-9月23日 主題：閱讀輸出 組員：陳藝娜、程昱寧梯嗽、邱曉龍齿尽、謝玲、鄭畫芳灯节、陳海燕循头、章硯欽 分工：擔(dān)任...

一、八大關(guān)注 （一）健康 1炎疆、堅持每日冥想 2卡骂、連續(xù)一周早睡，睡眠質(zhì)量提升形入。 3全跨、飲食平衡、體重不變亿遂、精力管理好浓若。 （二）家庭 1、增加親子陪伴...

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一吗蚌、八大關(guān)注 （一）健康 1、堅持冥想纯出，睡眠質(zhì)量提升蚯妇。 2敷燎、體重控制維持正常，下一階段增強肌肉力量箩言。 （二）家庭 1硬贯、增加親子陪伴時間，特別是晚...

一陨收、八大關(guān)注 （一）健康 1饭豹、堅持冥想。 2务漩、起床后跳繩或者俯臥撐拄衰。 （二）家庭 1、開家庭會議饵骨，討論全家人在開學(xué)期要養(yǎng)成的好習(xí)慣翘悉。 2、孩子開...

一居触、八大關(guān)注 （一）健康 1妖混、堅持冥想，買了一本《正念冥想》饼煞，從零開始學(xué)習(xí)源葫。 2、兩次晚上出去喝酒砖瞧，體重一夜回到解放前息堂。 3、看手機块促、電腦時間太...