一、八大關(guān)注
（一）健康
1汽馋、堅(jiān)持每日冥想
2侮东、連續(xù)一周早睡，睡眠質(zhì)量提升豹芯。
3悄雅、體重增加一些。
（二）家庭
1铁蹈、陪爸爸去做手術(shù)宽闲，陪護(hù)一天半。
2握牧、每天陪兒子打卡朗讀課文容诬。
3、應(yīng)公·安要求沿腰，報(bào)名家門(mén)口安裝監(jiān)控?cái)z像览徒。
（三）事業(yè)
1、開(kāi)營(yíng)商環(huán)境考評(píng)部署會(huì)颂龙，接下去工作比較好推動(dòng)
（四）財(cái)富
1习蓬、股市一周先跌后漲纽什，基本回本，后續(xù)考慮跟一個(gè)老師學(xué)習(xí)躲叼，自己摸索的代價(jià)太大了芦缰。
2、清點(diǎn)自己這幾年買(mǎi)的書(shū)枫慷，對(duì)自己現(xiàn)在沒(méi)有什么存款表示安心让蕾。
（五）成長(zhǎng)
1、閱讀《薩提亞冥想經(jīng)典》流礁。
2涕俗、學(xué)習(xí)主題游戲及其講解罗丰。
（六）休閑
1神帅、時(shí)間去哪兒了，為什么感覺(jué)自己沒(méi)什么休閑時(shí)間萌抵。
（七）社交
1找御、無(wú)。
（八）感恩
1绍填、感謝市第一醫(yī)院的曾主任霎桅，給我爸爸手術(shù)很成功。
2讨永、感謝老婆滔驶，雙十一沒(méi)剁手。
3卿闹、感謝女兒揭糕，在哥哥做作業(yè)的時(shí)候一直保持安靜。
二锻霎、本周可提升的地方
1著角、心態(tài)崩緊，不夠放松旋恼，影響到家庭關(guān)系吏口。
2、陪兒子做作業(yè)可以做自己的事情冰更，不用一直坐在他對(duì)面产徊。
3、培訓(xùn)游戲第二節(jié)課沒(méi)有參加蜀细。
三囚痴、下周三只大青蛙（目標(biāo)）
1、高效工作审葬。
2深滚、參加家庭教育課程奕谭。
3、看完一本書(shū)痴荐。
