1.多喝水（蜂蜜水鞋吉，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積，而且腿型不好看）...
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如何做一個(gè)精致的女生
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當(dāng)年那個(gè)“寧坐寶馬哭不坐單車笑”的女孩贡茅，9年后過成啥樣了《非誠(chéng)勿擾》是一檔非常火的相親節(jié)目原在，從一開播就吸引了無(wú)數(shù)人的關(guān)注友扰。里面各種各樣的單身男女和另類的價(jià)值觀引起了無(wú)數(shù)人的討論，尤其是一位叫馬諾的女孩庶柿，曾經(jīng)在節(jié)目中稱“寧愿坐在寶馬...
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你拒絕別人的方式村怪，暴露了你的情商！太宰治在《人間失格》中寫道：“我的不幸浮庐，恰恰在于我缺乏拒絕別人的能力甚负。我害怕一旦拒絕別人，便會(huì)在彼此心里留下永遠(yuǎn)無(wú)法愈合的裂痕审残∷笥颍”由于我們不懂得拒絕別人，勉強(qiáng)答應(yīng)搅轿，委屈了自己...
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自律的人是多么可怕，讓韓雪與彭于晏來(lái)告訴你自律給你自由踢代，僅僅是自由嗎盲憎，顯然不是的，給你的東西多的可怕奸鬓。 韓雪更火了焙畔，參加幾檔幾檔綜藝節(jié)目后，人氣蹭蹭上升串远，眾多粉絲都被她的自律和才華深深吸引了宏多。 《聲臨其境》第四期韓雪...
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韓雪的作息時(shí)間表曝光：你的堅(jiān)持，時(shí)間看得見01 在綜藝節(jié)目《女人有話說》中澡罚，韓雪的作息時(shí)間曝光了伸但。 “七點(diǎn)半起床，三分鐘洗漱留搔，五分鐘上妝更胖；一天只吃兩頓飯，6點(diǎn)半以后不吃東西隔显；睡前一小時(shí)充電時(shí)間……” 這個(gè)作息時(shí)間讓奚...
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一個(gè)人強(qiáng)大的5個(gè)標(biāo)致
一個(gè)人強(qiáng)大的標(biāo)志是什么却妨？ 1. 有脾氣，不亂發(fā)脾氣括眠。 有脾氣彪标，但不亂發(fā)脾氣。有情緒掷豺，但不情緒化捞烟。有主見，但很少反駁別人的話当船。 人越是沒本事题画，往往脾氣越大，心里怨氣越大德频，往往...
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我們采訪了1000個(gè)畢業(yè)生步藕，知道了他們大學(xué)里最遺憾的事最近在朋友圈和各個(gè)群里惦界，總能聽到或看到畢業(yè)的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)這樣的言論： 如果當(dāng)初多考幾個(gè)證就好了，也不至于現(xiàn)在連敲門磚都沒有咙冗。 工作了發(fā)現(xiàn)還是忘不掉她沾歪，如果當(dāng)初表白了就好了。...
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男生是不是都忘不了初戀
曾經(jīng)有一個(gè)姑娘問我：男生是不是都忘不了初戀啊雾消。 我愣了一下灾搏，歪著頭，想了想立润。 “大概吧狂窑，因?yàn)槌鯌偈菒鄣某扇硕Y，即使分開了桑腮，依舊會(huì)想起泉哈，但也只是偶爾想起∑铺郑” 忘不了初戀丛晦，是不是...
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為什么我的大學(xué)過得比高中還累
10月18日： 6：30 起床 6：30–7：00 洗漱，聽聽六級(jí)聽力 7：00–7：30 跑步打卡 7：30–8：00 吃早餐提陶，去教室 8：0...
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這4種方法讓你的學(xué)習(xí)記憶效率提高30倍烫沙！
報(bào)了一個(gè)專門學(xué)習(xí)的課程，可是聽過了發(fā)現(xiàn)好像什么也記不住搁骑「拢看過很多實(shí)用技能的書或課程，但是每當(dāng)要用的時(shí)候仲器，還必須像查字典一樣去翻書煤率，好煩？聽到某人說自己最近看了一本書收獲很大乏冀，...
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如何用30天蝶糯，讓自己走出迷茫？文/Judy小姐 一 更新完上一篇推文之后辆沦，我消失了一個(gè)多月昼捍。給自己打了預(yù)防針识虚，做好了粉絲數(shù)會(huì)直線下降的準(zhǔn)備，結(jié)果卻讓我大吃一驚妒茬。斷更之后担锤，每日的關(guān)注人數(shù)依然有條不紊地在持續(xù)...
