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看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書(shū)趁矾,最讓我覺(jué)得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實(shí)驗(yàn)/研究耙册,這些行為讓我們更了解我們自己。 事實(shí)一:心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
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你不得不知的十三個(gè)關(guān)于意志力的事實(shí)看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書(shū)详拙,最讓我覺(jué)得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實(shí)驗(yàn)/研究,這些行為讓我們更了解我們自己蔓同。 事實(shí)一:心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
做這個(gè)公眾號(hào)三個(gè)多月,隨著粉絲越來(lái)越多斑粱,每天后臺(tái)的留言也越來(lái)越多弃揽。在這些所有的留言里,我發(fā)現(xiàn)關(guān)于“工作”的占了七層则北。 具體的內(nèi)容矿微,多半是說(shuō)“不知道自己喜歡什么工作啊”、“與同...
1. 最近換季節(jié),早晚天氣涼快骗,中午熱娜庇,我感冒了塔次。天氣一變冷,我就容易疲憊名秀,懶洋洋的俺叭,想睡覺(jué)。 我除了正常的工作之外泰偿,其它的任何活動(dòng)都推了,每周二創(chuàng)始人俱樂(lè)部活動(dòng)不去了蜈垮,文章好...