很瘦=營養(yǎng)不良，很胖 = 營養(yǎng)過剩判耕。 大部分人都習慣性地這樣認為跛梗。 然而寻馏，真相是很殘酷的。 根據(jù)《2016 全球營養(yǎng)報告》茄袖， 胖人比瘦子更容易營養(yǎng)不良操软！ 主要原因有四個嘁锯，解決...
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為什么說胖人反而是營養(yǎng)不良？
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這八種狀態(tài)宪祥，是身體在喊“救命”！
俗話說“冤有頭債有主”家乘，萬事萬物都有其獨特的規(guī)律蝗羊，有終就有始，人體得病同樣也是有規(guī)律可循的仁锯，只要我們掌握了這個規(guī)律耀找，就可以輕松預防，防患于未然业崖。 中醫(yī)之所以有“治未病”之說野芒，...
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養(yǎng)成良好生活習慣，善待你的腎臟
腎臟是人體的重要排泄器官双炕，其主要功能是過濾形成尿并排出代謝廢物狞悲，調(diào)節(jié)體內(nèi)的電解質(zhì)和酸堿平衡。腎臟具有內(nèi)分泌功能妇斤，通過產(chǎn)生腎素摇锋、促紅細胞生成素、前列腺素等站超，參與調(diào)節(jié)血壓荸恕、紅細胞...
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張大春：增智慧，就是去痛苦
如果你的身體每天背著很重的包袱死相，它除了讓你的身體生病之外融求，還會讓你的行動變得遲緩，甚至阻礙你做其他的事情算撮。 那我們的心靈也一樣生宛，你如果不能學會放下心靈的包袱，也就是痛苦钮惠，它也...
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怪不得你口干茅糜、嘴破、全身痛素挽，原來身體缺乏這些“營養(yǎng)素”蔑赘！
身體偶爾會出現(xiàn)一些小毛病，雖然不至于嚴重到要看醫(yī)生，放著幾天不管就好了缩赛，但還是很想知道這些小毛病到底為什么會發(fā)生耙箍！ 今天就和大家分析一下身體的這些小毛病，到底是代表缺乏什么營...
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健康觀念：天快熱了！暑天不能隨便喝冷飲旨袒？答案絕對超出您的想象汁针！
又到了炎炎夏日，火辣的陽光砚尽、灼熱的空氣施无，人好像架在蒸籠上蒸一樣。很多人認為必孤，冷與熱處在對立面猾骡，那么現(xiàn)在感覺熱，用涼東西來降溫不就好了敷搪？冷飲兴想、冰凍水果……這不正是“解暑”良品嗎...
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張大春【小故事大道理】水塔的故事
捅破這張“窗戶紙”，立馬成為健康行業(yè)局內(nèi)人赡勘！ 明白“人為何會生病”嫂便，讓我們輕松解讀百病狮含！ 很多人現(xiàn)在天天被疾病的病名所困擾顽悼，天天在群里問這個病是怎么回事，那個病怎么調(diào)理几迄！歸根...
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【炸彈】公益課這么講蔚龙，絕對爆棚！
如何在6個月內(nèi)講完130場公益講座映胁？ 如何快速和幼兒園木羹、銀行、保險公司對接解孙？ 怎么破解單位方的抗拒坑填？ 在講公益課怎么引流顧客進群？ 【健康中國我在行動公益宣傳片】 注：以下內(nèi)...
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張大春健康觀念：人體內(nèi)的“垃圾處理廠”
最近弛姜，垃圾分類成了全民熱議的事件脐瑰，很多城市已經(jīng)更換了新的垃圾箱。我們每天都會制造出大量的生活垃圾廷臼，這些垃圾如果不能夠及時清理苍在，就會造成污染甚至是疾病傳播绝页。 同樣的，人體每天從...
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人應該關注的是獲得健康寂恬，而不是治好疾病
隨著人們生活水平的提高续誉，對健康的重視程度也越來越高。但什么是健康初肉、健康的標準是什么酷鸦，很多人不了解或者了解的不全面，甚至理解錯誤牙咏。 人們常常認為臼隔，身體沒有疾病就是健康，這種認識...
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健康眠寿，是對愛你的人最大的責任躬翁！
健康焦蘑，應該是很多人在擁有時卻從不曾放在心上盯拱， 失去時才追悔莫及的最寶貴財富吧。 現(xiàn)在大家都在講幸福例嘱。什么是幸福狡逢？其實健康就是幸福！ 有了健康并不等于有了一切拼卵，沒有健康就等于沒...
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