240 發(fā)簡信
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  • 主動執(zhí)行-拒絕拖延

    1. 偽完美主義 先去做以政,再做好妥衣,先完成肌似,再完美热凹。先找到女朋友卢佣,再互相磨合塑造完美的關系檩电。 (沒有什么事情一開始就是完美的) 如何克服偽完美主義: 方法一: MVP 思維(M...

  • 2020-03-27

    影響決策的兩個因素: —— 葉貝斯原理(適合于摸著石頭過河) 先驗概率(初始預估) 調(diào)整因子(信息搜索) 人在低落狀態(tài)下做出的決定可能沒經(jīng)過理智思考贤笆,容易做出錯誤決定留荔。

  • 認識自己

    舒伯職業(yè)發(fā)展理論 圖: 每個階段都有對應的特征和任務吟孙,如果前一階段的發(fā)展任務不能圓滿完成,就會影響后一階段的職業(yè)發(fā)展聚蝶。 反思: 以前爸媽總說杰妓,什么階段干什么階段的事, 該學習...

  • 目標拆解OKR 管理法

    通過拆解目標的方式碘勉,達到兩個目的:1. 明確目標達成的路徑需要經(jīng)過哪些站點 2. 設計如何達到目標巷挥,需要哪些步驟。 OKR 验靡, 目標自身不可衡量的時候倍宾, 需要通過其他維度指標...

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    目標分析

    我以前一直是不怎么會定目標的人雏节,以前立過不少flag,比如考試要考多少分高职,這個暑假要瘦幾斤钩乍,這個學習要學什么≌浚基本一半是心血來潮寥粹,一半是受外部影響,覺得埃元,我應該定這么...

  • 如果我死在20歲

    我時常臆想自己的死法,在公交車上的時候我就想架专,自己可能死于車禍同窘,在一個雨天,模糊不清的馬路上被一輛大卡車壓過去部脚,雨把血沖淡想邦,傷口里都盛滿了雨,畫面太美不敢直視委刘∩ッ唬或者我...

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