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所謂自控力就是抑制自己的沖動(dòng)点骑，控制自己的注意力、情緒和欲望的能力僧凰，自控力是我們的祖先在幾十萬年的社會(huì)生活中為了能夠與他人和諧相處發(fā)展出來的，每個(gè)人都擁有自控的能力，但自控力就...