世事本無常锉矢，要學(xué)會接受 生活本不易，要有慈悲心 與身邊的一切和解沽损，無需過多的憎恨灯节、指責(zé) 每個(gè)人都有自己的業(yè)力，何時(shí)醒來都靠自己 這包括孩子、丈夫...

人生不是一個(gè)得償所愿的過程卡骂，而是一邊得到，一邊失去的旅程形入。 老天不會讓你事事圓滿全跨，有得到就會失去，有美好就會有丑陋浓若，所以，睡前原諒一切崩掘，醒來不想...

當(dāng)憤怒占據(jù)你的身體，先試著讓自己冷靜下來苞慢，多做幾次深呼吸诵原，平靜下來后，去同理他人的感受挽放，覺察他人的需求绍赛，但也別忘記同理自己的感受，覺察自己的需求...

有沒有覺得吗蚌，身邊有很多人，包括自己經(jīng)常會和他人或身邊的人一言不合就生氣纯出，發(fā)飆，有時(shí)候會自己生悶氣暂筝，其實(shí)沒有意識到這只是自己低情商箩言，也就是不會說話...

給生活做減法 1焕襟、清理冰箱陨收，不健康、時(shí)間長的事物全部進(jìn)行清理鸵赖，并設(shè)置放東西的區(qū)域务漩。 2它褪、客廳饵骨、臥室里，能看得見的東西茫打，全部整理宏悦，不喜歡镐确，舊的，長...

目標(biāo)好聽但無用源葫。 改變現(xiàn)有業(yè)務(wù)，只是為獲得他們想要的未來砖瞧。這是浪費(fèi)時(shí)間息堂。調(diào)整商業(yè)計(jì)劃中的假設(shè)也一樣。記住块促，未來基于假設(shè)荣堰，而假設(shè)只是你編造的，讓自...